Question

什么是育儿焦虑？为啥会有育儿焦虑？

Answer 1

这两天看了一位大V的文章，这篇文章让我感到了不适。
她探讨了疯狂鸡娃的“海淀妈妈”带给我们的启发，说海淀妈妈具有很强的系统规划能力，善于从目标倒推，拆解到每个阶段的重点。她说她从海淀妈妈的故事里，学到了和焦虑相处的方式，要么加大付出，要么降低期望，并得出了一个这样的结论：又懒又贪，才是焦虑的源头。
其实一直以来，她的育儿态度我是很认同的，坚持独立思考，不被大环境裹挟，常常在一片喧嚣中带给我一股清流的感受。但是这一次真的不敢苟同。她能说出这样的话，我意识到她还是高高在上的，她没有办法对真正普通的爸爸妈妈们感同身受。
以我自己为例，双职工家庭，父母能帮忙接送孩子，但上班，加班，管娃，做家务，让我每天累得像狗一样，睡眠时间6-7小时。我不敢说自己每时每刻都很繁忙，但要说懒，我可不怎么认账。我知道，有很多爸爸妈妈面临的情况比我还具体，没有老人帮忙，没有双休，甚至还长期出差，在管娃这件事情上往往倍感无奈：放下工作养不起孩子，拿起工作又陪不了孩子。怎么有人忍心把他们定性为“懒”？
付出是一方面，能力是另一方面。有句话说得好，人和人之间的差距，有时候真的比人和猴子之间的差距更大。不管是通过网络，还是在现实生活中，我们都见识过一些大神，让我们由衷地感叹，自己和他们的差距就是猴子和人的差距。所以我们做不到，并不是我们不愿意付出，而是心有余力不足！
再说到“贪”，听起来是多么可耻的一个词，好像是在追求什么痴心妄想的东西，好像是癞蛤蟆在贪图天鹅肉。追求进步，希望下一代比自己更强，不是很正常吗？阶层固化甚至阶层下滑，也是这个时代正在上演的真实剧情啊。要是对危机都没有一点恐慌，人类怎么可能进化到现在！
育儿焦虑，不是不该犯的错误，更不是什么羞耻，只是一种需要去正视和处理的情绪感受。
在昨天的文章里，我解答了一位读者朋友的疑问：如何坦然面对他人炫娃？我在里边讲了三条策略：一是冷静想一想人家的生活是否真的如炫出来的那么光彩照人；二是问问自己的初心，当初生这个娃是为了啥？
第三点是最重要的：将注意力放在自己和孩子身上，少关注别人家的娃，认认真真思考自己需要改进的地方，一点一点踏踏实实去改进。和孩子相处的时间太少，那我们就想办法提高和他们相处的质量；不会和孩子交流，那就学习一些和孩子相处的技巧，多练习多实践，去找到你和孩子最舒适的相处方式；孩子的作业不会辅导，那有没有可能从网络上找到一些学习资源？总之，想，只会让自己越想越焦虑，做，才会让焦虑一点一点降下来。
正面管教是我特别感兴趣的一套家庭教育理念和方法，教给我许多陪伴孩子、培养孩子的工具。我希望能持续把这些有效的东西分享给大家，让我们一起成为有育儿焦虑，但并不惧怕焦虑的父母。

Answer 2

育儿焦虑症的症状表现为，害怕孩子不好好吃饭，怕给孩子买书少担心孩子的性格内向跟其他家长攀比早教的成果，担心孩子有其他的疾病，育儿焦虑症是指父母对孩子越来越重视，他们在培养孩子的过程中孩子出现的问题及未来的行为都会引发父母的焦虑，父母可以去正规的医院进行相应的。心理辅导心理咨询根据具体的情况采取合适的心理辅助治疗改善避免拖延。
追究育儿教育形成的原因呢，一部分可能是因为在当今竞争激烈的社会中，因为唯恐宝宝输在起跑线上，因此智宝宝诞生之日，你就对他今后的成长抱着忐忑不安的心态，另一部分的原因可能与你较敏感的个性心理特点是有一定的关联的。妓女自身的心理特性是产生育儿焦虑的原因之一。
有了宝宝之后，家庭结构发生变化，妈妈，面临着工作与照料宝宝的双重压力，爸爸咋体验到了巨大的责任感，面对宝宝的出现所导致的对全新生活的接纳问题，你很可能暂时难以适应没有做好心理和情感上的，准备感到了对宝宝的昂，成长的不确定性所带来的不安，这次的焦虑，产生就在所难免了。

Answer 3

对孩子越是重视越是紧张，可能是因为给孩子的不够多，或者孩子本身有什么问题，再或者曾经听过很多关于孩子不好的事情等等。
育儿焦虑是新手妈妈一般会有的情况，但都不会太严重，毕竟没经验会让人心里发慌。

Answer 4

育儿焦虑症是指父母对孩子越来越重视，他们在培养孩子的过程中，孩子出现的问题及未来可能的行为都会引发父母的焦虑。

Answer 5

这实际上就是对于孩子应该是没有那么多的经验，所以说不知道应该怎么做。所以说有些措手不及，那就会产生这种焦虑，实际上这个对孩子的培养是需要多看书，多了解的。