婴儿咳嗽老不好，不愿意吃药，该如何调理？
孩子一咳嗽，父母就着急了，恨不得有“灵丹妙药”能立马给孩子止咳，但一说到带孩子去医院开药打针，做父母的就开始心疼了，孩子还那么小，有点小病小疼就去医院打针，对孩子也不好，药吃多了伤身体，还容易产生耐药性。怎么办?有没有什么办法，能帮孩子止咳，又不用打针吃药呢？有！
今天我们推荐几款好吃又营养的食谱，关键食材对咳嗽有针对性疗效，通过食物疗法，提高宝宝的抗病能力，赶跑咳嗽！家长们都学起来吧！
梨
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
我们今天推荐另一种做法，用梨子煮粥。粥是1岁以内宝宝最常接触到的辅食，因此妈妈做起来不需要特别费心思。有些宝宝对于辅食粥的颜色形态会有要求，有颜色的不吃、口感不对的也不吃。推荐的这款梨子粥，白色的梨肉溶于奶白色的粥水里，不细看完全看不出有何端倪。而且水里带有丝丝的清甜，一定很受挑剔宝宝的喜爱。
白萝卜
生病的宝宝对营养的需求会变大，化痰止咳的白萝卜和富含优质蛋白的排骨搭配入汤，给宝宝营养的同时还能补充能量。而且排骨中含有孩子成长所需的钙，能帮助孩子更好的长高。清甜的萝卜和酥软的排骨，容易入口消化，即便是胃口不佳的宝宝都会乐于食用。
罗汉果
喉咙不舒服的时候，用罗汉果泡一杯温水，舌尖的甜味驱走喉咙间的干涩，效果十分凑效。罗汉果素有润肺止咳,生津止渴的功效，而且它含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300-400倍，热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖体“及少量果糖。冲泡出来的水都带有甜味，十分适合喜欢甜食的孩子饮用。
看到小宝宝咳嗽难受的样子，哪个父母会不心疼着急呢!食疗方，为父母带来及时雨，送去定心丸。但在小孩咳嗽的高发季节，父母还需注意提高宝宝的免疫力，咳嗽要以预防为主，让宝宝远离疾病。
