取悦别人,不如愉悦自己
亚当斯密在《道德情操论》中写道:“这个世界上,没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受,你万箭穿心,你痛不欲生,也仅仅是你一个人的事。
生来就是麻烦不断,谁的一生不是在解决问题的路上。一帆风顺只不过是美好的意愿,谁的生活不是热火朝天的。生活给你糖,会很甜,也会给你苦,品尝人间百味,酸甜苦辣。伤痛不必讲,伤口不必让人看。没有人真正发自内心希望你过得比他好,谁不是想看你的笑柄。生活是自己过的,尽可能努力过上自己喜欢的生活。不必为了取悦别人,委屈自己。唯有自己开心了,才是生活。
积极乐观的人生态度必不可少。挫折不断,困苦不断,只不过是通往幸福的垫脚石。越过障碍,超越自己。
1. 宽待自己,摆正位置。良好的心态,困难也会为你让路。我们总希望自己十全十美,得到大家的喜欢。可人民币大家都更喜欢百元大钞,更何况我们又不是人民币,怎么可能做得到让人人满意,人人喜欢。自己就是自己,不必刻意伪装自己。带上虚伪的面具,隐藏自己的内心。说着言不由衷的话,过着疲惫不堪的生活。
放过自己,累的时候,蹲下身来,抱抱自己。最对不起的人就是自己,跟自己说一声:“你辛苦了。”我们不是超人,我们只是一个平凡人。我们没有魔法棒,不是事事都能做到。尽自己所能,拼过就好。
2. 落魄,悲伤之时。想想自己的高光时刻,曾经自己也有鲜花,掌声。角落里默默哭泣,质疑自己。谁不曾是斗志昂然的少年,只不过现实的摩擦,抹去了兴致。切不可让悲伤,恐惧,彷徨,忧伤占据你的心,扰乱心智。只有处于一个平和,自信的状态,我们才会有向前的激情。有力量,追寻梦想。
自我肯定,我们要给予自己积极向上的暗示。积极的暗示,会激发你的潜意识。当我们的潜意识,都是向前,向前的号召,我们一定会到达梦想的彼岸。
3. 情绪转移,当有了负面情绪,一定要把自己的目光转移到别的事物上。凡事都有两面性,我们尽可能要把自己往积极,乐观的层面引导。励志的歌曲,书籍,电影总会激起人们的斗志。情绪糟糕透顶时,不如放空自己。听听音乐,静静看看书。或者穿上一套宽松的衣服,走出去,感受风儿的抚摸。
再或者,关掉手机,洗一个热水澡,一个人独处。在悲伤的时候,不要奢望别人的安慰,也不要给人展现你的落寞。独处的时光是真正属于自己,想想自己到底想要什么,追求什么。最后,笑着对自己说一声:“你笑起来真好看,”你笑全世界都是你的,你哭,就只有你一个人在哭。
4. 相信未来是美好的,只要心中有光,生活就会充满光芒。每个人都有憧憬美好未来的权力,只有心中有向往,脚下才会有路。
或许,你现在的生活疲惫不堪,伤痕累累。车贷,房贷,高物价,压得你快喘不过气来。你没日没夜地加班,拼命工作,工资也追赶不上物价的涨幅。你很想停下休息,可你不能停,只能不停奔跑,才能勉强生活。你时时刻刻处于一种紧绷的状态,随时随刻都处于崩溃的边缘。也请告诉自己,生活不像你想像的美好,也不至于那么糟糕。残酷的现实,只会让你更加强大。乌云散去,曙光将会来临。