黄芪可以和排骨一起煲汤吗?

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.2万个赞
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黄芪可以和排骨一起煲烫。

黄芪薏米排骨汤的做法,准备材料:

1、备好材料:排骨600克、薏米50克、芡实50、黄芪10克、生姜1小块、小葱1根。

2、将薏米、芡实、黄芪、生姜、小葱清洗干净,葱切大段,生姜拍一下。

3、排骨清洗干净,放入冷水锅中,煮开2分钟,大量的血污就漂浮上来了。

4、然后将脏水倒掉,排骨清洗干净。

5、重新换上一锅干净的清水,放入排骨,煮沸后可能还会有些浮沫,用漏勺撇干净。

6、然后将薏米、芡实、黄芪、生姜、小葱下锅。

7、继续保持中大火虚盖锅盖煮沸5分钟,然后改小火盖上锅盖慢炖,大约煮上一个小时,肉就煮的非常的烂,汤色变得发白浓郁。

8、舀到小碗里加点盐调味,撒点小葱花即可享用。

参考资料来源:人民健康网-藏药红景天 御用“仙赐草”

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