Question

风湿是怎样形成？

Answer 1

风 湿 的 形 成 年 青 时 血 气 方 刚 ， 活 泼 运 动 ， 很 多 时 受 伤 扭 伤 并 不 立 即 医 治 ， 严 重 时 致 行 动 不 便 才 往 就 医 。 患 处 消 肿 后 还 未 痊 愈 即 立 刻 运 动 ， 致 患 处 保 留 手 尾 ， 加 上 在 伤 患 时 期 扭 伤 的 部 位 由 沐 浴 而 吸 收 水 份 ， 就 会 变 成 风 湿 。 初 时 仍 然 年 青 及 血 气 充 足 ， 患 处 祇 会 觉 得 酸 软 ， 少 少 痛 ， 但 几 天 后 又 觉 没 事 。 可 是 年 纪 渐 长 时 ， 酸 软 会 更 加 频 密 。 如 果 喜 欢 吃 酸 性 的 食 物 如 橙 、 柠 檬 、 醋 等 类 的 食 物 ， 发 痛 机 会 更 多 。 处 理 的 方 法 风 湿 的 医 理 需 时 较 长 ， 治 理 的 方 法 最 好 在 发 病 的 时 候 按 摩 推 拿 ， 刺 激 患 处 更 加 疼 痛 及 红 肿 ， 然 后 用 药 敷 治 ， 将 寒 湿 迫 出 ， 血 液 流 通 正 常 ， 红 肿 消 退 ， 患 处 完 全 康 复 。 风湿四大谬误 回南天，湿气重，许多老人家都认为最易招惹湿邪，引致风湿。其实对风湿，许多人都有不少误解，俗语所谓「风湿」，是属于一种肌肉或关节疼痛，主要是一些长期旧患未彻底根治所致。诱发痛症急Call，元凶绝非在于湿气，本文为你详细剖析。 谬误大破解 民间流传一些说法，以为是导致风湿的原因，其实并无科学根据，现在为大家破解： 晚上洗头湿气重，易风湿？ 洗头易头痛颈痛，只因着凉，非因湿邪所致。头及胸部内里有许多重要器官，每当着凉，肌肉会马上收缩，尤其后枕，好易过份绷紧，压迫颈关节及神经，引致肩膊痛及头痛。 扭伤脚用冰水浸，最易风湿？ 脚部扭伤时，容易发炎红肿，冰敷可收缩血管，减慢血流，止痛去肿。浸冰水是可行之法，绝不会引起风湿。若想效果更佳，可在冰水内加适量粗盐。 长期游水易风湿？ 游水可加速血液循环，放松肌肉及关节，实质有助纾缓风湿痛症，唯一需要注意是从水里返回地面时要小心着凉，以免肌肉过分收缩而出现痛症。 淋湿身后湿气入身，最易风湿？ 湿身易着凉，拉紧上身肌肉关节，引致痛症，但与湿气无关，至于下肢影响更少，即使洗脚不抹脚，亦不会出现风湿脚，但会孳生真菌，引致中国香港脚。 紧张过劳是复发诱因 美国纽约大学心理学系近年便发表研究，指75名风湿患者中，只有极少数人的痛症会因天气因素如温度、湿度及大气压力改变而加剧，即使有增加，程度亦微不足道。吴医生指出，俗语所谓「风湿」患者，一般指曾试过关节或肌肉创伤的病人，因未完全康复，当出现一些诱发因素，如精神紧张、肌肉过劳、或日常生活的错误姿势或动作等，都易激发旧患，出现疼痛。 至于天气改变，其实只对少数人产生影响，例如：「怕冷者」，气温下降时，肌肉不其然过份收缩，尤其后颈部位，减低关节活动幅度，易造成肩膊酸痛。「关节炎者」，气压改变时，如暴风雨前，关节囊会胀大，本身已有关节炎者，关节囊容积增大，易压迫周围神经，出现疼痛。 预防风湿贴士： 注意姿势：走路时避免寒背缩颈，坐时切记腰板挺直，以免椎骨不正确屈曲，突出椎间盘软骨，压迫神经，造成痛症。 多做运动：运动可强化肌肉，减低肌肉及关节受创机会。最好每日至少做三十分钟以上运动。 放松心情：心情紧张，肌肉不其然会绷紧，更易肌肉过劳。 患者饮食宜忌 食物对风湿病人极重要，原来维他命C可防软骨流失，维他命B消炎减痛，抗气化剂预防关节退化
参考: 专业护士
风 湿 的 形 成 年 青 时 血 气 方 刚 ， 活 泼 运 动 ， 很 多 时 受 伤 扭 伤 并 不 立 即 医 治 ， 严 重 时 致 行 动 不 便 才 往 就 医 。 患 处 消 肿 后 还 未 痊 愈 即 立 刻 运 动 ， 致 患 处 保 留 手 尾 ， 加 上 在 伤 患 时 期 扭 伤 的 部 位 由 沐 浴 而 吸 收 水 份 ， 就 会 变 成 风 湿 。 初 时 仍 然 年 青 及 血 气 充 足 ， 患 处 祇 会 觉 得 酸 软 ， 少 少 痛 ， 但 几 天 后 又 觉 没 事 。 可 是 年 纪 渐 长 时 ， 酸 软 会 更 加 频 密 。 如 果 喜 欢 吃 酸 性 的 食 物 如 橙 、 柠 檬 、 醋 等 类 的 食 物 ， 发 痛 机 会 更 多 。 处 理 的 方 法 风 湿 的 医 理 需 时 较 长 ， 治 理 的 方 法 最 好 在 发 病 的 时 候 按 摩 推 拿 ， 刺 激 患 处 更 加 疼 痛 及 红 肿 ， 然 后 用 药 敷 治 ， 将 寒 湿 迫 出 ， 血 液 流 通 正 常 ， 红 肿 消 退 ， 患 处 完 全 康 复 。