Question

2岁半的宝宝一天喝多少奶量

Answer 1

2岁半的宝宝一天喝奶以及奶制品每天300-400毫升即可，不宜超过500毫升。

宝宝满2岁之后，辅食和大人一样，基本达到一日三餐的模式，主要营养来源于种类丰富、均衡的食物，如果喝奶以及食用奶制品过多会导致摄入过多的钙，从而影响铁、锌等其他营养物质的吸收，影响宝宝的正常生长发育。

2岁以下的宝宝需要喝全脂乳制品，但满2岁之后，可以开始食用低脂或者无脂肪的奶制品。

扩展资料：

宝宝科学喂养方法：

1、培养良好的饮食习惯

对于能够进食的宝宝来说，家长除了要注意均衡营养外，更重要的是培养孩子良好的饮食习惯。这其中就包括养成规律的进餐时间。孩子进餐时吃得少而增加提供食物的次数，会抑制孩子的食欲。

进餐时也是家长观察孩子的最佳时机，如果家长发现孩子一些不好的行为，比如玩玩具、看电视等，要及时予以阻止。

2、不挑食不偏食

家长要意识到：帮助孩子养成不挑食、不偏食的习惯。一旦习惯形成，改变起来非常困难。父母能够做出榜样最好。

3、吃多吃少要适量

“中庸”是中国人的传统哲学。在宝宝的饭量这个问题上，也要遵循这个原则。有些孩子吃得太多，有些则是吃得太少，有些则是脾胃不适，比如吃饭后肚子胀、打嗝、夜里睡觉不安宁、哭闹等。其实，这些都与宝宝的脾胃发育阶段有一定的关系。

参考资料来源：人民网-科学喂养，给宝宝的一生打下坚实基础