堵奶有硬块最快的解决方法是什么?
堵奶有硬块最快的解决方法可以通过开、吸和排、按、调、敷、 服等进行疏通。
很多初产妇在生完宝宝后的第3-4天就会明显有涨奶感,尤其是初产妇,如果不及时处理,就会导致乳汁堵塞乳腺导管,从而形成乳汁淤积、乳房结节出现硬块。
1、开--尽早开奶,产后12小时即可进行正常哺乳,这样就降低了生完宝宝后的第3-4天出现涨奶感的机率,同时建议每2个小时进行一次哺乳,第1~2天每次4~5分钟,以后每次10~15分钟。
2、吸和排--就是让宝宝帮助自己频繁吸奶
通过婴儿的吸吮,因为孩子吃奶的时候腹压是比较大。
如果孩子吸吮仍然不行,就需要自己用手掌去按压、按摩硬块,向乳头方向做环形按压。
实际上婴儿吸吮的力量更大,而且更生理性,不是持续的。
但是没有乳汁的时候,婴儿不愿意吸乳头,很快会烦,因为婴儿是为了吃奶。
3、按
按摩的方向从腋窝两侧往乳头方向按;
按摩的力度必须要适度,力气不够是没有用的,所以产妇自己肯定是下不了手的,可以让老公帮忙;
但是力气太大也会把皮肤弄破,所以力度要把握好。另外,谨记按摩时手要沾湿。
4、调
通过调整饮食来降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。
在乳腺没有畅通的情况下,摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物,使初乳量大而且浓稠,大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中,形成结块很难疏通,导致经常堵奶。
专家提示:哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。
5、敷
吃奶前或者按摩前可以热敷,吃奶后要冷敷,切记按摩后一定要排空乳汁。
热敷之后一定要马上喂奶,为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行姿答陆冷敷效果会很好。
如果堵奶之后,宝妈举枣能摸到迹顷结块,同时还有红肿发热的症状,那就应该先用冷敷来缓解乳房肿痛的不适,之后再让宝宝吸奶,切记堵奶后一定要尽早散结,拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。
除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空,一定要反复操作,直到乳腺硬块全部化解为止。
6、服
口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空,一定要反复操作,直到乳腺硬块全部化解为止。
堵奶有硬块最快的办法:
1、让宝宝吸,这是最有效的通奶方法。在吃奶使劲这方面,没有什么比宝宝更在行了。关键是宝宝的含乳姿势要正确(含住整个乳晕),确保有效吸允。
2、热敷与冷敷。排奶前,可以用温热的毛巾先敷在乳房上两三分钟,温度以皮肤觉得不烫为准。注意敷完一定要排奶,可以让宝宝吸出来,也可以挤出来。排奶后,可铅高谨以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片敷在乳房念凳上20分钟左右,但乳头上面不要敷,避免留下气味干扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子,效果更佳。
3、冲热水澡,然后弯腰甩胸。淋浴时用莲蓬头对槐基胸部冲几分钟之后,弯腰甩动胸部,然后同样弯着腰挤乳晕,会喷出大量的乳汁,这样也能因此就把堵塞处给挤通了。