堵奶有硬块最快的解决方法是什么?
堵奶有硬块最快的解决方法可以通过开、吸和排、按、调、敷、 服等进行疏通。
很多初产妇在生完宝宝后的第3-4天就会明显有涨奶感,尤其是初产妇,如果不及时处理,就会导致乳汁堵塞乳腺导管,从而形成乳汁淤积、乳房结节出现硬块。
1、开--尽早开奶,产后12小时即可进行正常哺乳,这样就降低了生完宝宝后的第3-4天出现涨奶感的机率,同时建议每2个小时进行一次哺乳,第1~2天每次4~5分钟,以后每次10~15分钟。
2、吸和排--就是让宝宝帮助自己频繁吸奶
通过婴儿的吸吮,因为孩子吃奶的时候腹压是比较大。
如果孩子吸吮仍然不行,就需要自己用手掌去按压、按摩硬块,向乳头方向做环形按压。
实际上婴儿吸吮的力量更大,而且更生理性,不是持续的。
但是没有乳汁的时候,婴儿不愿意吸乳头,很快会烦,因为婴儿是为了吃奶。
3、按
按摩的方向从腋窝两侧往乳头方向按;
按摩的力度必须要适度,力气不够是没有用的,所以产妇自己肯定是下不了手的,可以让老公帮忙;
但是力气太大也会把皮肤弄破,所以力度要把握好。另外,谨记按摩时手要沾湿。
4、调
通过调整饮食来降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。
在乳腺没有畅通的情况下,摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物,使初乳量大而且浓稠,大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中,形成结块很难疏通,导致经常堵奶。
专家提示:哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。
5、敷
吃奶前或者按摩前可以热敷,吃奶后要冷敷,切记按摩后一定要排空乳汁。
热敷之后一定要马上喂奶,为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。
如果堵奶之后,宝妈能摸到结块,同时还有红肿发热的症状,那就应该先用冷敷来缓解乳房肿痛的不适,之后再让宝宝吸奶,切记堵奶后一定要尽早散结,拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。
除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空,一定要反复操作,直到乳腺硬块全部化解为止。
6、服
口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空,一定要反复操作,直到乳腺硬块全部化解为止。
堵奶有硬块最快的办法:
1、让宝宝吸,这是最有效的通奶方法。在吃奶使劲这方面,没有什么比宝宝更在行了。关键是宝宝的含乳姿势要正确(含住整个乳晕),确保有效吸允。
2、热敷与冷敷。排奶前,可以用温热的毛巾先敷在乳房上两三分钟,温度以皮肤觉得不烫为准。注意敷完一定要排奶,可以让宝宝吸出来,也可以挤出来。排奶后,可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片敷在乳房上20分钟左右,但乳头上面不要敷,避免留下气味干扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子,效果更佳。
3、冲热水澡,然后弯腰甩胸。淋浴时用莲蓬头对胸部冲几分钟之后,弯腰甩动胸部,然后同样弯着腰挤乳晕,会喷出大量的乳汁,这样也能因此就把堵塞处给挤通了。