维生素B1能长期服用吗?

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维生素B1能长期服用。

维生素也称维它命,是人体不可缺少的一种营养素,它是由波兰的科学家丰克为它命名的,丰克称它为"维持生命的营养素"。维生素B1由真菌、微生物和植物合成,无副作用,因此是可以长期服用的。

扩展资料:

服用维生素B1的注意事项:

1、忌饭前服。

要知道,饭后服用维生素B1最有利于其吸收。因为维生素B1是水溶性的,倘若空腹服用后就会被快速吸收而进入血液,在人体利用之前便经肾脏等排出体外,这样一来就使药物不能充分发挥作用。

2、忌饮酒。

因为酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜的运转机能,进而减少维生素B1的吸收利用。

3、忌与阿司匹林合用。

由于阿司匹林在胃中水解为水杨酸,维生素B1可使胃液pH值降低,从而使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。

参考资料来源:百度百科-维生素B1

参考资料来源:人民网-缺乏维生素B1危害大 补充维生素B1要注意这几点

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