Question

葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃吗？还是只需要吃一种啊

Answer 1

1、葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃，且一起吃的效果比单吃一种的效果更好。主要是利用葡萄籽对抗自由基，清除自由基的能力，来帮助促进胶原蛋白更好的合成。胶原蛋白粉对皮肤的作用：

2、保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。

3、滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。

4、亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

扩展资料：

食用葡萄籽的注意事项

1、本品不能代替药物；

2、有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；

3、正在使用药物、草药、抗氧化剂者或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响；

4 、对某些食物或动植物过敏者慎用；

5、孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用。

参考资料：百度百科-胶原蛋白（含是否能和葡萄籽一起食用）