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多吃,少运动。
首先要增加食量,就是要有些健胃的东西,然后吃肉啊,鸡蛋啊,还有高热量的东西,吃零食比较好。呵呵
多休息,这个挺重要!
心情要放轻松啊
首先要增加食量,就是要有些健胃的东西,然后吃肉啊,鸡蛋啊,还有高热量的东西,吃零食比较好。呵呵
多休息,这个挺重要!
心情要放轻松啊
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多吃高脂肪高热量的少运动绝对可以我已经实验过了效果很明显不过要想减回去就不容易了哎!

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我也瘦,吃啥也不胖
郁闷
瘦归瘦,身体健康就好
结婚后就自然胖了
郁闷
瘦归瘦,身体健康就好
结婚后就自然胖了
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土豆,甜点
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