有时候我会感觉到莫名的恐惧

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情感解说家17
2022-11-05 · TA获得超过7136个赞
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有时候我会感觉到莫名的恐惧

我和你一样呀!不知道你会不会有的时候闭上眼有恐怖的画面,有的时候感觉心里突然落一下的感觉。就是突然一下,然后就正常回想刚刚就像错觉一样的。。。我姐姐是心理学的,可是只是学生。。。她说我是神经自我放大恐慌。就是想的太多或者看了什么恐怖的东西,喜欢联想自己是当事人。她叫我练习下瑜伽放松调节,我试过可以放松,起码我现在心不会有心悸的感觉。然后我是开着小夜灯睡觉,不会那么恐慌。姐姐说不要药物治疗,要自我客服。找到源头,,,,我不乱想或者看恐怖的东西,就会好很多。。。你可以试下。。。。。希望我们可以早日逃离这种恐慌。。。。。。。。。。。。。。。。

为什么有时候我会感觉到莫名的悲伤

那是寂寞的时候才有这种感觉

为什么有时候我会感觉莫名的孤独,失落

当你压力过大,想得太多或是感情受伤时都产生失落。建议你多去帮助别人,每一次帮助你都会产生不同的成就感,慢慢就脱离这种失落感!望采纳,谢谢

为什么有时候总会感觉到莫名的不高兴~

成长的压力,每个人都会经历这一段的

为什么有时候会莫名的感觉到很失落

因为你有太多的放不下

为什么有时候我会感觉到浑身无力?

你不妨与亲人朋友倾诉,或进行一项你所喜爱的运动,也可以作一次旅行来改变心境。尝试用言语表达;或者和家人、朋友交流,寻求情感支援和抚慰。可能休息不太好 多放松一下吧

为什么有时候我会无名的恐惧

可能是压力比较大、

为什么我有时候会莫名的感到恐惧和心寒

也许是你对什么事也没把握,对未知的事和物,感到害怕是正常的。 没有了把握,突然心里有点紧张,由此而产生了心慌恐惧和心寒。 不要紧张,放松自己,来了的要冷静的去思考和对待。

我15岁 有时候会感觉到胸闷...

小朋友,没有事的。
我也常常这样。
我以为 是心脏不好,
但是检查下来,都正常的。
只有血压偏低;
后来才知道,低血压是会导致胸闷心悸的。
你要不先去量个血压。
很方便的。
如果血压低的话,就注意饮食,荤素搭配,
不要挑食。多吃红枣桂圆。
如果不是的话,
那再做一下其他系统的检查,
比如心电图啊,验血啊~
小孩子要健健康康的才好~

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