Question

正常人的体温应该是腋窝量表为36度到37度，发烧注意事项有什么？

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Answer 1

腋下37.2度是发烧吗？

正常人的腋下体温应该是36到37度。如果是37度2，考虑低烧。此时不要服用退烧药进行治疗，观察患者是否有其他不适。如果有咽痛、流鼻涕等症状，可以服用一些风寒药进行护理，如维C银翘片等。

发烧的预防措施

1、加水，发烧时，体内水分流失会加快，应尽量多喝开水、果汁、运动饮料或不含酒精、咖啡因的饮料。

2、吃软食物，从中医的角度来说，感冒患者宜吃软食，如稀粥、藕粉、面条等。并根据自己的病情选择食物。风寒型的人可以多吃发汗散寒的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。风热型应多吃有助于散风热、清热的食物，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。

3、避免辛辣食物，体温升高，体内新陈代谢过于旺盛。这种情况下，乱吃姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，有助于清热，加重病情，不利于退烧和早日康复。

4、避免吃鸡蛋，鸡蛋的确营养丰富，但发烧期间不宜多吃鸡蛋。这是因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解后会产生一些多余的热量，使体热增加，加重发热症状，延长发热时间，增加患者的痛苦。

5、定期服药，请遵医嘱，定时定量服药。如果药物用完仍感不适，请到医疗机构就医，继续护理，一定不要强忍，或者乱吃药，这样可能会推迟康复，恢复的时间会加长。

6、避免喝浓茶，喝浓茶会使大脑保持兴奋状态，并使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高，烦躁不安。同时，茶水会影响药物的分解和吸收，降低药物的疗效。大家一定要注意，发烧时不能吃鸡蛋、蜂蜜、辛辣食物，以免病情加重。

Answer 2

发烧的时候要进行降温，同时不要乱吃东西，发烧比较严重的话要立刻去看病。

Answer 3

必须要保持通风,使用退烧产品,一定要及时吃药，同时还需要用凉水或者是温水给我们物理降温

Answer 4

发烧了一定要马上进行吃药或者就医，不能干等着它自己好，要喝温水清淡饮食