手指甲上没有月牙应该吃什么补
展开全部
要羡谈锋补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，侍芹显示精力得到一定的恢复。
通常年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5，边缘清晰。十个手指只要有八个手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛。
扩展资料：
注意事项：
1、寒性月牙的人，通常有胃肠道疾患，如慢性胃肠炎、胃下垂等，常见怕冷，恶寒，肢体不温，大便稀薄，疲劳无兄晌力等。平时可用生姜，肉桂泡水当茶饮之。
2、热性月牙的人，多有上火表现，如口腔溃疡，面红目赤，口舌干燥，易发脾气，大便秘结等。平时可用金银花，石斛，莲子心，麦冬等煲汤或泡水饮之。
3、从指甲月牙看人的健康只是一个方面，而且其准确程度还待进一步研究。
参考资料来源：
参考资料来源：
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
1111
2024-11-25 广告
黄学峰医疗美容是一家富贵包专科医院。由黄学峰亲自带领的专注治疗富贵包团队覆盖全国100余城市。黄学峰医疗美容致力为拥有“富贵包”而苦恼的患者提供诊疗方案，凭借专利技术在行内一直拥有良好口碑，成为名副其实的求美梦工厂！黄学峰秉承"用效果回报每...
点击进入详情页
本回答由1111提供
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
