发烧能吹空调吗
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发烧可以吹空调。
需要注意,热感冒可以吹空调,冷感冒就不要再吹空调了。因为在空调环境中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱防线,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。
这种感冒就是常说的热伤风,因为经常进出空调环境,身体适应不了冷热不均的温度。空调环境都是密闭的,空气流通差,一人感冒,会传染他人。
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另外,夏季白天变长,人们更喜欢熬夜,而在中医认为熬夜易伤神和气,所以,夏季也要保证充足和良好的睡眠,一旦人的睡眠不好,就会造成疲劳,就会导致身体的抵抗力和免疫力下降,就会使病毒趁虚而入导致感冒的发生。
所以奉劝大家不要熬夜,不管是工作也好还是娱乐也好,应该在12点之前睡觉为好。还有,为了预防抵抗力下降引起的感冒,夏季可以适当的增加蛋白质和维生素C的摄入。
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