老想喝水，老是感觉口渴
老是口渴需要注意，有可能是这五种疾病糖尿病、尿崩症、低血压、贫血症、口干症。
1、糖尿病
“口渴是糖尿病患者最常见的病症。”不管是1型还是2型糖尿病，血糖水平如果控制不佳，会引发肾脏产生更多的尿液以清除过量糖分，从而导致脱水，使口渴信号过于强烈。
2、尿崩症
尿崩症患者的肾脏不能保持水分。“即使在体液总量下降的情况下，尿崩症患者的肾脏仍会继续产生大量尿液，从而导致脱水加剧、口渴加重。”尿崩症通常是遗传所致，但也会因慢性肾病或某些药物而发生。
3、低血压。
慢性压力会导致肾上腺工作效能下降，使血压降低并令人感到口渴。”他进一步解释说，血压降低后，身体就会收到大脑发出的“多喝水”信号。向血液中输送更多的水分有助于升高血压。
4、贫血症
失血是导致贫血发生的最常见原因，比如女性经血过多。但一个人失血过多，红细胞也会过多流失从而导致贫血发生，而且也会使体液水平下降过多，令人口干舌燥。
5、口干症
有时总感到口渴本身就是一种病，口干症的最主要表现就是极度口渴。体内激素水平突然改变的情况下发生。通常需要多喝水，以及避免摄入加重脱水的食物饮料，比如避免喝咖啡、饮酒等。某些药物也会导致口干舌燥，包括抗抑郁药物、降血压药以及抗组胺药等。
扩展资料：
补水饮料有以下几类：
1、淡汤类
用餐时，可以先喝点含盐非常少，咸味若有若无，蛋白质含量也不太高的汤。
2、粥汤类
比如稀的玉米汤、小米粥汤、糙米汤、燕麦汤之类。既补水，又增加一点钾和维生素B1，很适合天气干燥或出汗多的情况。
3、豆汤类
比如黑豆汤、红豆汤、扁豆汤，以及兑稀了的豆浆，都可以作为用餐时的饮料。两餐之间喝也可以。它们既补水，又增加钾和维生素B1，还能增加少量蛋白质和抗氧化物质。
4、羹汤类
比如银耳羹、皂角米羹，还有最近很火的桃胶羹之类。只要含糖量低，都是可以用来补水的。加一点点山梨糖醇或低聚果糖来替代部分冰糖，可能更好。
参考资料来源：
