拉稀拉水可以吃方便面吗
拉稀拉水可以吃方便面吗
拉稀拉水可以吃方便面吗，我们都知道如果饮食不注意，吃了脏东西，就很容易导致肚子疼，甚至引发肠胃问题，而出现拉稀等明显的症状，下面一起看看拉稀拉水可以吃方便面吗，希望对大家有帮助。
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腹泻不可以吃方便面。腹泻一般是不可以吃泡面的的说，拉肚子是最好禁止吃荤腥，就是素食也要尽可能吃清淡一些的，比方说油腻食物也不要吃！可以吃一些稀饭和面食，少把油，完全好了再慢慢适应着吃！不能吃凉食及油腻食物，吃点小米粥。
拉肚子该吃些什么
香蕉清淡易消化，是解决烦恼的好选择消化系统。另外，香蕉中的高钾有助于补充因严重腹泻而流失的电解质。
香蕉也富含果胶，这是一种可溶性纤维，有助于吸收肠道中的液体，从而使粪便顺畅地移动。这有助于减缓腹泻和减少便秘。吃一两个香蕉有助于恢复消化系统的平衡。
白米容易消化，碳水化合物含量高。大米也是有约束力的，这意味着它可以帮助你巩固你的松凳。当你腹泻的时候，吃普通的米饭或者用鸡汤煮。避免辛辣、油腻、油性或乳制酱料，因为腹泻时不推荐这些酱料。
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1、荔枝
荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的'天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
2、石榴
石榴味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
3、苹果
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
4、白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
5、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
二、腹泻不能吃什么？
1、不能吃高脂食物：因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。
2、不能吃高糖食物：糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
3、不能吃生冷和刺激类食物：生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。
4、不能吃导致腹胀的食物：豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。
5、不能吃不易消化的食物和垃圾食品：油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。
