
食材:2个鸡蛋、2克酵母、150克面粉、20克奶粉、白糖、蜂蜜、食用油、黄油、坚果葡萄干。(白糖可以用代糖代替,油炸时建议用玉米油)
1.将鸡蛋打入面粉中搅拌至面絮状,接着再揉成面团,面团揉制过程中,如果太干可以加一点点清水,最后面团揉至光滑密封松弛20分钟。
2.将松弛好的面粉拿出擀制薄片,大一点好切,在桌子上撒些干面粉防止擀制过程粘连,最后将大一点的薄片切成长条状,切成细细的条状,最后再撒上干面粉,防止粘连。
3.在锅中油热至六成时,将细条撒入锅中几秒之后将会浮起,然后用铲子搅拌不然容易炸糊,炸的过程建议用中小火,最后炸至金黄颜色捞出。
4.在锅中倒入50克左右的黄油,把白糖或者蜂蜜加入至融化,然后把炸出来的细条迅速放里面搅拌,过程中可以加入坚果和葡萄干等,找一个模具大一点的碗也可把搅拌好的细条放进去压平压紧实,最后用刀把它切成块就可以食用了。
如果想做无糖沙琪玛,可将白糖改成代糖。代糖是一种食品甜味剂,热量很低,但是它却有糖的甜度,这是可以选择的提白糖的。
面粉150g,葡萄干50g,蛋清2个,细砂糖20g,谷芽油50ml,无盐黄油30g,水70ml,椰糖30g。
做法:
1. 将面粉放入容器中,加入细砂糖,谷芽油,半勺盐和无盐黄油,搅拌均匀;
2. 加入蛋清搅拌均匀;
3. 放入水,用刮刀搅拌均匀;
4. 加入葡萄干搅拌均匀,再加入椰糖搅拌均匀;
5. 把面团放入擀面机,擀成薄薄的面片;
6. 把面片切成小方块,然后把每个小方块折叠成折叠饼;
7. 把折叠饼放入油锅内,中火炸至金黄色即可。
无糖沙琪玛的制作方法和普通沙琪玛基本类似,只是要用无糖甜味剂替代传统的糖,使其更健康。以下是一个简单的无糖沙琪玛的配方和制作方法:
所需材料:
2杯多用途面粉
2茶匙泡打粉
1/2茶匙盐
1/2杯无糖甜味剂
2个鸡蛋
1/4杯油
1/4杯无糖牛奶
在一个大碗中混合面粉、泡打粉和盐。
在另一个碗中,混合无糖甜味剂、鸡蛋、油和牛奶,搅拌均匀。
将干混合物慢慢倒入湿混合物中,同时搅拌,直到所有的材料混合在一起。
在表面撒些面粉,将面团放在表面上,用擀面杖将面团擀成薄片。
使用刀将面团切成长条形,并在每个条形上划上几个小口。
用热油将沙琪玛炸至金黄色。
取出沙琪玛,放在纸巾上去除多余的油份。
无糖沙琪玛的甜味来自无糖甜味剂,不同品牌的无糖甜味剂可能有不同的甜度和味道,需要根据个人口味适当调整。
沙琪玛的烹饪时间需要掌握好,炸过头会变得太硬,炸不足又会过于油腻。
步骤:
注意事项:
材料:
面粉150g,葡萄干50g,蛋清2个,细砂糖20g,谷芽油50ml,无盐黄油30g,水70ml,椰糖30g。
做法:
1. 将面粉放入容器中,加入细砂糖,谷芽油,半勺盐和无盐黄油,搅拌均匀;
2. 加入蛋清搅拌均匀;
3. 放入水,用刮刀搅拌均匀;
4. 加入葡萄干搅拌均匀,再加入椰糖搅拌均匀;
5. 把面团放入擀面机,擀成薄薄的面片;
6. 把面片切成小方块,然后把每个小方块折叠成折叠饼;
7. 把折叠饼放入油锅内,中火炸至金黄色即可。