Question

宝宝记忆力差有什么方法改善吗？

Answer 1

向你分享几个培养记忆力的几个方法：
1、平时就有意无意地让自己记一些事物，让大脑受到记忆的刺激。大脑也是会有惰性的，经常刺激它，会活跃大脑，长时间锻炼记忆力会增强。
2、多吃有益于大脑需要的营养，例如大豆、瘦肉，深海鱼、动物内脏、胡萝卜，蛋黄等，提高大脑记忆力。
3、勤锻炼锻炼不但能强魄健体，锻炼身体手眼脑协调性，还能活跃脑细胞，增强记忆力。
4、安静的环境安静的环境让看书学习，减少分心，专注力更强，背诵更容易记住。
5、理解记忆学习上理解后再去记忆会非常快，而且记得准，记忆时间长。

Answer 2

1、平时就有意无意地让自己记一些事物，让大脑受到记忆的刺激。大脑也是会有惰性的，经常刺激它，会活跃大脑，长时间锻炼记忆力会增强。
2、多吃有益于大脑需要的营养，例如大豆、瘦肉，深海鱼、动物内脏、胡萝卜，蛋黄等，提高大脑记忆力。
3、勤锻炼锻炼不但能强魄健体，锻炼身体手眼脑协调性，还能活跃脑细胞，增强记忆力。
4、安静的环境安静的环境让看书学习，减少分心，专注力更强，背诵更容易记住。
5、理解记忆学习上理解后再去记忆会非常快，而且记得准，记忆时间长。