哪些人最容易得焦虑症呢?
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焦虑是大家在日常生活中很正常的一种情绪,可是当这种情绪持续的时间过长的时候,就得注意是否患上了焦虑症。一般认为人群中焦虑症患者比例约 2%-7%,部分国家和地区调查结果显示为约 10%。不过,大部分的人都不会去寻求帮助。那么判断是否患上焦虑症的依据是什么呢?哪些人容易患焦虑症?今晚节目就一起跟随心理治疗大医生解读焦虑症:
上线大医生:郑金枝
福建省福能集团总医院
心理治疗中心科主任
今日探讨:焦虑症
播出时间:1月23日 20:00—21:00
我是不是得了焦虑症?
试问下自己下面几个问题:
(1)你是否常为一些一般人不会焦虑的事而担心?
(2)你是否不能控制地去担心?
(3)你是否常为事情焦虑和担心,但那却又找不到解决办法?
(4)你是否常担心一些很坏的事情会发生在你或身旁的人身上?
(5)你是否在安逸、平静、平稳的生活中也经常担心?
如果上述多个问题的回答都是「是」的话,你可能需要去咨询一下你的医生,或者与你信任的人共同商议你面临的困难。
什么是焦虑?
焦虑是与生俱来的一种情绪反应,是人们预期会出现危险或困难时的一种情绪体验。当我们做出可能会出现危险或困难的判断时,它有助于我们做出「战斗或逃跑」的准备状态。适度的焦虑可能使人提高警觉,有利于我们处理所面临的问题。正常的焦虑情绪是人类成长的动力,但过度的焦虑又会造成负面影响。

焦虑症的三大症状
上线大医生:郑金枝
福建省福能集团总医院
心理治疗中心科主任
今日探讨:焦虑症
播出时间:1月23日 20:00—21:00
我是不是得了焦虑症?
试问下自己下面几个问题:
(1)你是否常为一些一般人不会焦虑的事而担心?
(2)你是否不能控制地去担心?
(3)你是否常为事情焦虑和担心,但那却又找不到解决办法?
(4)你是否常担心一些很坏的事情会发生在你或身旁的人身上?
(5)你是否在安逸、平静、平稳的生活中也经常担心?
如果上述多个问题的回答都是「是」的话,你可能需要去咨询一下你的医生,或者与你信任的人共同商议你面临的困难。
什么是焦虑?
焦虑是与生俱来的一种情绪反应,是人们预期会出现危险或困难时的一种情绪体验。当我们做出可能会出现危险或困难的判断时,它有助于我们做出「战斗或逃跑」的准备状态。适度的焦虑可能使人提高警觉,有利于我们处理所面临的问题。正常的焦虑情绪是人类成长的动力,但过度的焦虑又会造成负面影响。

焦虑症的三大症状
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