Question

孕期血糖很容易就升高是怎么回事，是不是有妊娠糖尿病？

Answer 1

怀孕期间容易血糖高可能是糖尿病、激素阻碍分泌、高糖饮食等原因引起。具体如下：
1.糖尿病
可能是因为在怀孕之前就患有糖尿病初心，怀孕期间导致孕妇的血糖偏高。
2.孕期高糖饮食
孕妇在孕期大量摄入高脂肪、高糖食物，导致胰腺分泌的胰岛素增多，在胰岛素的功能无法承受这些高糖、高脂的压力时，就会导致孕妇的血糖升高。
3.激素阻碍分泌
随着孕期胎盘分泌的各种对抗胰岛素的激素分泌量增多，导致胰岛素的敏感性下降，导致肌肉和脂肪组织摄入的糖量减少，大部分都融入了血液中，导致在孕期血糖偏高。

孕妇降血糖的方法主要包括饮食疗法、运动治疗以及药物治疗。

1、饮食疗法：孕妇可以通过正确的饮食疗法，将血糖稳定到一个理想的水平。进行饮食方面的控制，要做到少吃多餐，一天进食5-6餐，日常饮食可以多选用富含纤维素的食物，如蔬菜或低糖分的水果、全谷物类的主食等，总体原则是荤素搭配要合理，做到膳食平衡，粗细搭配，同时还可以搭配益生谷多维片来维持营养均衡

2、运动治疗：有规律的有氧运动是糖尿病预防和治疗的重要手段，运动疗法可以增强孕妇身体对糖尿病的敏感性，有利于提高孕妇对葡萄糖的利用率，有助于帮助孕妇降血糖，可以在饭后30分钟之后进行适量的运动，如慢走等。

3、药物治疗：一般在饮食或运动治疗后血糖控制不佳的情况下，可以在医生的指导下使用药物治疗来控制血糖，如胰岛素、二甲双胍等。