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石家庄自助餐排行榜

Answer 1

石家庄自助餐排行榜如下：

1、盛世源自助餐。地址：石家庄市桥西区自强路127号河北中国大酒店2楼。

2、汉釜宫自助餐。地址：石家庄市元氏县常山路与昌盛街交叉口北200米。

3、朗园自助餐。地址：石家庄市元氏县槐阳大街信誉楼南盛世华庭三楼。

4、百汇自助餐。地址：石家庄市行唐县唐玉城西大街万利福超市四楼。

5、凯旋金悦自助餐。地址：石家庄市长安区东大街9号凯旋金悦大酒店3层。

吃自助餐的小技巧

以烹调法，筛选食物。尽量挑卡路里低的烹调方式，例如清汤的热量比浓汤低，清蒸、凉拌食物的热量比煎炸和调味重的食物低。吃沙拉少用热量较高的千岛酱、法式沙拉酱，改用醋、橄榄油调制成的意式沙拉酱。

先挑素食，后吃荤食，甜品最后吃。先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食，容易饱腹。除了荤和素菜，自助餐里还包含蛋糕、甜品、饮料、面食等各种可口的食物，但是一定要记住甜品要最后吃，否则你吃下几块蛋糕，胃几乎就满了。