工作迷茫了，该怎么办啊？
人的感受非常重要，迷茫很大程度上来讲是一种心理状态。有人说过：“当一个人开始思考的时候，烦恼就开始了”。从某种意义上来说，思考就是烦恼的根源。
在工作时感到迷茫，是不是因为你想得太多了呢？现在手里的工作还没做完，就想到了十年后二十年后甚至自己退休后的事情，现在的外部环境瞬息万变，谁也预测不准，你为什么要想那么远的事呢？
很多人没有过度思考的习惯，他们更关注当下自己的状态，比如下一顿饭怎么吃得更健康，如何才能把今天过好，这样的人都是很失败的人吗？我看未必吧。活在当下，停止思考，专心工作，就不会感到迷茫！

你可以调整自己的心理状态，每天只关心眼前的事，关心现在手里的工作是什么，如何把它干好，关心下一顿饭吃什么，明天早上起来穿什么衣服。
尽量只想眼前的事，别想那么多，或许你会发现幸福感提高了呢。所以，停止过度思考，你的迷茫也会少很多。
02制定计划和目标
如果你本身就是一个焦虑感很强的人，无法停止过度思考，那么你恰恰可以利用这一点，给自己设计一个计划、制定一个目标。
这个目标应该是那种非常远大，但是可以分为一个个小的阶段，并且可以一一实现的那种，这样你的工作就再次有意义了。
这就好比上学期间，面对枯燥乏味的学习，高考就是很多人的远大目标，他们的终极目标就是高考取得好成绩。正是在这种目标的激励下，很多无意义的学习内容变得有意义了。

按理说未成年人是最容易感觉到迷茫的群体，的因为他们承受的压力最小，还在人生的摸索阶段，但是一场场的考试，一节节课充斥了他们的整个少年时期，最终将他们送入社会，其中的道理懂得都懂。
所以现在你加入工作后，如果真的害怕迷茫，找不到意义，可能迷茫本身就是这种教育方式的结果，但是你还是可以从曾经的方法中寻找方案。
自己给自己设置一个“教学计划”吧，重新做回学生，完成一场场“考试”，你就不会再迷茫了，说不定还会因此而取得成功哦！
03在工作之外找到解决办法
不管出于什么原因，如果你必须要去做一份让你自己迷茫的工作，那就把这个前提条件当成一个既定事实，承受这个事实，然后自己调整心理状态，接受这份工作的无意义性。
有句话说过：“人不是生下来就必须工作的，人是逼不得已才去工作的”。
或许为了养家糊口，或许为了别人的认同，但无论如何，如果你想在无意义的工作中坚持住，那就应该在工作之外的时间寻求人生的意义，以此来减少自己迷茫的感
小侄儿前年毕业工作了，刚毕业工作的时候，感觉人很有冲劲，但最近发现他不在状态，没有了朝气。
前几天来我办公室，向我请教，最近工作时总是感觉很烦躁，没劲不想动，问我究竟怎么办？
刚毕业三两年，容易遇到职场瓶颈，工作开始熟悉了，没有了刺激感，每天千篇一律，总是有做不完的事，重复的工作让他自己感觉不到有什么提升。日复一日，进而迷茫自己的未来。
其实不仅是他，我见过许多工作两三年的年轻人，都会遇到同样的问题。
进入这样的的职场迷茫期，其实很正常，我们需要的是怎么来解决它。
一般来说，可以有以下六种方式来解决。
1、学会思考
人跟动物最大的区别就是思考，进入职场迷茫期，解决职场迷茫，最关键的还是思考。你需要思考，你的职业规划，以及你必须重新审视你目前的工作、公司、领导、同事。
当你认真关注这些的时候，你就会发现很多日常没有关注到的点，这些点就是你下阶段需要去学习解决的问题。
思考一，工作本身，任何一份工作，其实都会有足够的空间让你成长。你需要去发现工作是不是做到了极致，还是只能马马虎虎的完成任务。
思考二，你的公司，当下的产品，当下的市场，当下的内部管理，当下的文化机制等等，你要通过这些思考，提升你自己的格局与视野。
思考三，你所在的团队，你的同事都是什么样的特点，他们的工作能力怎么样，如果你是领导，应该怎么来发挥他们各自的特长。
思考四，你的领导，你的领导是什么样的领导，他的管理特点是什么，为什么布置工作是这样布置的，他擅长什么，平时习惯关注什么。
2、制定目标
能够在职场拼博中杀出来的，都有自己明确的目标。进入职场迷茫期，就会对自己的目标失去方向。所以，你就开始需要根据这三两年的工作经历来重塑自己的职场目标。
1、学习目标：通过上面的思考，你会发现你的缺失，这就是你未来学习的目标。
2、进步目标：通过思考你的团队，你的领导，你的公司，给自己树立职业生涯规划，力争上进。
3、收入目标：每个公司都会有自己的涨薪机制，你得学习并去获得升职加薪的机会。
3、经常复盘
我常说，在职场上，成长最大的技能其实就是每天记一下工作日志。
拟写工作日志，就是一种复盘，你可以思考当天做的工作中存在哪些问题，遇到同类问题的时候，下次是不是可以处理得更好。
每过一个阶段，可以把上一阶段的的日志拿出来消化体会，这个时候，你自己也会发现自己的成长轨迹，而这些清晰的成长轨迹，会让你更有信心来迎接明天。
古人云一日三省吾身，其实就是一种对自己的复盘。
4、远离消极人群
人以群分，物以类聚。
你的朋友圈决定你的高度，你周边全是消极的人群的时候，你也一定是消极的。
职场上最大的忌讳就是消极。所谓的消极，比如，传小道消息、抱怨、小鸡肚肠、暗中使坏、看不得别人好、打击别人的工作。
你对照一下自己看看，迷茫的时候，跟这些有多少关系，你自己是不是也不自觉地在进行一些消极的行为？
没有人喜欢消极的人，尤其是你的领导，一定不会喜欢一个消极的下属。
5、早睡早起，锻炼身体
身体不好就是残废。在职场上，一个好的身体才是所有工作的保障。
作为年轻人，打下一个好的身体底子，对于以后漫长的职场生涯会有绝对的帮助。
一直抱着手机，玩着游戏，加入所谓的年轻人熬夜圈子，其实是对自己的不负责任。
尽量的早睡早起，给自己制定明确的锻炼目标。不仅是你对自己负责，对你的家人负责，也是对社会在负责。
一句话，身体才是真正只属于你自己的东西。
6、偶尔放松一下
当然，工作几年，进入了职场迷茫期，你不妨把自己放空一下。
比如，给自己放一次比较长的假期，去看看祖国美好的河山。邀请三五个好友，放下自己，去K个歌等等。
今天的职场，压力大，所有人其实都需要有一定的放松时间。你得学会怎么放松自己。
漫长的职场生涯才开始，寻找到可以使自己放松的方式，也是很重要的一步。
