为什么会长肉刺?
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肉刺是皮脂腺堵塞所导致的结果。出现肉刺常见的原因有:
1. 皮脂分泌过多。皮脂分泌过多可由于青春期荷尔蒙分泌变化或局部分泌过旺引起。
2. 皮脂腺所分泌的皮脂含有较多垃圾,堵塞皮脂腺。
3. 皮脂中所含的死皮细胞和皮屑较多,促进了皮脂腺的堵塞。
4. 用手或毛巾经常摩擦脸部。机械性摩擦可促进死皮细胞和皮屑的积聚。
5. 皮脂腺易感染。皮脂腺感染后发炎、肿胀,更易堵塞。
可以采取以下措施减轻肉刺:
1. 补充维生素A。维生素A能促进皮肤新陈代谢,有利于清除死皮细胞。
2. 清洁力度适中。避免用力或粗暴清洁、擦拭脸部。
3. 保持良好的作息。充足的睡眠有助于促进皮肤更新。
4. 正确洗脸方法。手指不要直接触碰肉刺,使用手指肚或软毛刷轻揉洗面。
5. 化妆时注意。化妆前补充面霜,化妆后及时卸妆清洁。
6. 调整情绪。紧张焦虑等负面情绪会加剧皮脂腺分泌过多。
以上几点注意并保持,可以有效减少肉刺的出现。如果情况严重或经常发炎,还请咨询专业皮肤科医生。
1. 皮脂分泌过多。皮脂分泌过多可由于青春期荷尔蒙分泌变化或局部分泌过旺引起。
2. 皮脂腺所分泌的皮脂含有较多垃圾,堵塞皮脂腺。
3. 皮脂中所含的死皮细胞和皮屑较多,促进了皮脂腺的堵塞。
4. 用手或毛巾经常摩擦脸部。机械性摩擦可促进死皮细胞和皮屑的积聚。
5. 皮脂腺易感染。皮脂腺感染后发炎、肿胀,更易堵塞。
可以采取以下措施减轻肉刺:
1. 补充维生素A。维生素A能促进皮肤新陈代谢,有利于清除死皮细胞。
2. 清洁力度适中。避免用力或粗暴清洁、擦拭脸部。
3. 保持良好的作息。充足的睡眠有助于促进皮肤更新。
4. 正确洗脸方法。手指不要直接触碰肉刺,使用手指肚或软毛刷轻揉洗面。
5. 化妆时注意。化妆前补充面霜,化妆后及时卸妆清洁。
6. 调整情绪。紧张焦虑等负面情绪会加剧皮脂腺分泌过多。
以上几点注意并保持,可以有效减少肉刺的出现。如果情况严重或经常发炎,还请咨询专业皮肤科医生。
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