Question

太瘦有什么危害？

Answer 1

太瘦的危害有影响美观、抵抗力差、容易疲劳、脱发、内脏下垂、骨质疏松、贫血、影响生育等。
1、影响美观：太瘦的人群可能会出现身体比例不均衡的表现，会对个人的整体美观造成影响。
2、抵抗力差：太瘦的人群相对比较虚弱，机体的抵抗力和自身免疫力较差，容易受到外界感染因素的刺激，从而增加患病的几率。
3、容易疲劳：太瘦的人群能量储备相对较少，力量相对不足，容易出现疲劳、体力不足等表现。
4、脱发：太瘦的人群体内可能会缺乏蛋白质，而头发的主要成分为角质蛋白，供给不足时可能会引起脱发，同时发质也会变差，变得暗淡无光泽、毛糙等。
5、内脏下垂：太瘦的人群腹部脂肪含量较少，腹壁肌肉松弛、力量较弱，容易导致内脏下垂，如胃下垂、子宫脱垂等。
6、骨质疏松：太瘦的人群可能会缺少钙等微量元素，导致钙与骨骼无法有效结合，长此以往会无法维持正常的骨密度，容易发生骨质疏松，甚至引起自发性骨折。

7、贫血：太瘦的人群可能会缺乏铁元素、维生素B12等营养物质，影响机体的正常造血功能，进而导致贫血。
8、影响生育：如果女性身体太瘦，体脂率太低，可能会对内分泌功能造成影响，使激素的分泌发生紊乱，导致雌激素分泌不足，引起月经失调，甚至停经的情况发生，进而影响生育功能，造成不孕。
需要注意的是，体型太瘦，可能是由于挑食、偏食、节食、不规律饮食等非疾病因素所导致的，应注意改变饮食习惯，保持规律饮食，多食用蛋类、肉类、奶类、粗粮、蔬菜和水果等富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物，避免挑食、偏食、节食和不规律饮食；还可能是由于甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能减退症、糖尿病等内分泌疾病以及结核病、寄生虫病、艾滋病、恶性肿瘤等慢性消耗性疾病所导致的，应及时到医院内分泌科、传染科、肿瘤科等就诊，针对原发病进行相应的治疗，并在治疗原发病的基础上尽量增加食量。提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

Answer 2

大家都在减肥，为了更瘦，更美，但是大家知道么？瘦，不仅仅是为了美，更是为了健康。中国人民解放军南部战区总医院(原广州军区总医院)普通外科吴良平

那么胖有什么危害呢？

1 、容易患上高血压

患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。即使轻微高血压，在65岁以前，患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍，因此而死亡的人数也会多1倍。

2、容易患肾脏疾病：

肾脏每天都会将体内的血液过滤大约25次，清除血中的废物与毒素，维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。体重过重，会伤害身体的主要器官，因为肾病的两种起因糖尿病与高血压都和肥胖有关。

容易患上糖尿病：

研究人员发现，因为过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素，将血液中糖分转变为能量。当胰脏高负荷时，功能会衰弱，于是血液中糖分增加，无法充分利用而排出体外。

女性患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是的。

4、对女性的影响：

的女性常有的情形，如周期过长、不规则、流量大，以及多毛症--种因激素不平衡引起的体毛反常生长。还有多囊卵巢综合症的风险，造成。



5、患上心脏病：

者患心脏病的机会也会比正常人明显高出许多，脂肪会使血液得不到足够的氧气，为了改善这种状况，身体会制造过量的红血球细胞，使血液变得粘稠，流动速度滞缓。过度者，心脏会因过度疲劳而扩张、衰弱，严重者出现"心脏衰竭"。研究表明，比抽烟更易导致心脏病。

可以说是万病之源！瘦不只为了美，更是为了健康活着！