为什么会身体虚?

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流痞小书生
2023-05-22 · 专注体育事业,关注体育文化
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身体虚弱有很多的原因,原因如下:
第一、有的人先天营养不是很好,本身机体的抵抗力就很弱,跟先天因素,以及后天喂养,营养的状况有一定的关系。本身先天就不足,后天又失养就出现体虚。
第二、长期久病很容易出现体虚,久病耗气伤筋,把正气耗散的很厉害,很快病人就出现体虚。
第三、就是有创伤,比如术后调养的不好,或者有慢性的疾病,也能够让人出现身体虚弱的表现。
第四、吃的不好,饮食上有偏食的现象,也可能出现体虚的现象。
第五、过度劳累、虚劳也可以让人身体逐渐虚弱。
第六、睡眠不好,长期的睡眠不好,人的精神状态就不会很好,脏腑的功能在长期失眠的情况下不太协调,逐渐也会耗伤气血,出现体虚的现象。
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