我是一个初2的学生,身高有167,我的标准体重应该是多少??我现在体重63,算胖吗??

还有,练习体前驱的方法是什么,我老是下不去,望各位大大解答下!!... 还有,练习体前驱的方法是什么,我老是下不去,望各位大大解答下!! 展开
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小陈会计
2010-10-14 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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标准体重(kg):① 身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常体重:=SW±SW×0.10
超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)
轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)
重度:= SW+SW×(0.31~0.50)
瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
严重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)

男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100

女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102
你这不算胖,平时注意饮食一些就可以了.你这是健康.呵呵,祝您好运!
bdboiler
2010-10-14 · 超过33用户采纳过TA的回答
知道答主
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国际上公认为的身高体重换算公式为:
男:标准体重(kg)=身高(cm)-100(cm)
女:标准体重(kg)=身高(cm)-105(cm)

呵呵 多做就行了,循序渐进。 只要你能做一个就行。 一天一天的增加数量。
一个月的时间能坚持下来就非常有效果了。
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KVXCOLV
2010-10-14
知道答主
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你的标准体重是109,如果是女孩子可以去执道经络点穴做减肥,那里可以给你一个健康安全的保证,我之前是那里的顾客,杨家平,观音桥,解放碑,南平,沙平坝都有店的
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野心风度
2010-10-14
知道答主
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女的110左右 不过越轻越好 男的130左右
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