Question

如何度过人生低谷期？

Answer 1

每个人的人生发展都不可能一帆风顺，都会遇到低谷期，使自己发展受到影响。……在这个时候，自己为了克服困难以度过这段困难时期，就需要采取相应的措施应对当前的情况。具体来说，当自己处于低谷期的时候，调整自己的状态，使自己重新振作的方法包括树立自信坚定成功的信念、保持乐观积极的心态，以及理智制订自己的发展规划并坚决执行这三个方面。
1，树立自信，坚定成功的信念。
当自己身处低谷期的时候，能够使自己重新振作起来的最重要因素，就是树立自信心。……当自己拥有了自信心以后，即使身处低谷期，也能够坚定成功的信念，并为之努力奋斗，使自己尽快度过难关，重新走上成功之路。
2，保持积极乐观的心态。
一个人的心态对于其状态有着直接的影响。当身处人生发展的低谷期的时候，如果自己能够保持乐观积极的心态，就能不畏困难，积极进取，用自己的实际行动去克服困难，从而顺利度过这段低谷期。
3，理智制订自己今后的发展规划，并坚决执行。
一个人之所以会陷入低谷期，可能是受到外界因素影响，也可能是因为自己的问题导致的。……因此当自己身处低谷期的时候，自己除了要积极想办法克服困难之外，还要理智地分析自己当前的处境，制订切实可行的发展规划，并坚决执行。只有这样才能按部就班地实现发展，使自己走出低谷期，重回正常发展的状态之中，去争取事业和生活两方面的成功。