Question

我想学好篮球

我12周岁~~！167公分~~！读初2~！我再没人防守时控球很棒.被人站再我面前就很容易被断...我弹跳不错~~！只是身体太过差~！速度还可以~~！我怎么样才能变强？？
我想体校不可能... 我只是想欺负人~~！哈哈

Answer 1

小子，告诉你！
你要由衷的热爱这项体育项目！这是你能不断练习的基础！
要有绝对的自信，你要相信自己是最棒的！别人在你面前的防守只是你耍帅的工具而已！
坚持打外线，别仗着现在一点的身高优势就打内线！在篮球场上立足有三点：像姚明那样绝对的身高优势、像黑人那样拥有出众的身体条件或者拥有绝对好的技术！前两者都不太现实，你还是专心练技术和身体！记住不能压杠铃！
让你打外线是对你有绝对好处的，以后万一你真的长的很高，到时候能里能外，不要太牛叉啊！万一长到180cm左右，从12岁开始练习的技术照样可以在球场牛逼一下！给分吧！
补充下：想打好篮球没有捷径，不断的练习，多和高手打比赛！一定要有自信！别人虐了你，你给我去虐回来！就是要防守比自己高的人，就是要跟上比自己速度快的人!有这份对篮球执着的心很好，我看好你！多看视频，科比，艾弗森，不断的模仿和接近他们的技术！

Answer 2

找个体校好好练习一下，大有前途，中国篮球的未来就靠你了！

Answer 3

找一个会打篮球的朋友教你，有人在你面前不要紧张。。

Answer 4

首先你要有舍我其谁的态度，对运球做足联系，多与比自己强的人打球，不要畏惧什么，且保持冷静，对身体进行些必不可少的锻炼！我手机打得，辛苦，给个最佳吧！

Answer 5

如此来说，你有成为好球员的一切条件了。根据你所说的，我估计是你不够自信。突破是一项很华丽的技术，需要练就出色的脚步移动能力，身体协调能力，最好就是小腿上绑个沙袋，小的，练就弹跳，以及脚步!

Answer 6

找到本地体育馆，暑期都有少年训练课的，参加了训练基本功，回来你就牛X了，身体素质再好点，到高中基本一般人都玩不过你了。

自己的话就是运球，天天运，我认识的人一天自己运一个小时，跑动运，在对抗中运球，提高才是根本。
身体的话就是多吃，练综合力量，腰腹上肢，不过为了长个不急。
练好跳投，对方近距离防你，就容易过人了。