Question

不知道最近怎么了，心里好烦，见什么都不顺眼！该怎么办啊？

Answer 1

每个人都有不同的排解方式……有的情绪只需要睡一个好觉，蒙头什么都不想，睡觉睡到自然醒……还有就是让自己的生活充实一点，多学习多看一有益身心健康的书籍，一本好的书其实就是心灵最好的导师……还有就是多出去走走，很多时候，在大自然里，你更能感觉到大自然的神奇力量，它能让你突然醒悟或豁然开朗……和几个好朋友聚在一起，什么天花乱坠的了一半天，再去有好吃的东西的街道去吃一通……只要你愿意开心，开心是会主动靠近你的，所以不要拒绝开心，敞开心怀去接受它的到来。不管遇到什事情都没有什么大不了的，看看天空，还是那么蓝那么宽广，没有任何人能带走你头顶这片宽广的天空……我们的快乐自己去争取，快乐永远是自己给自己的……

Answer 2

个人发泄情绪因人而异了，是我的话就会去外面（大自然）走走，散散心

Answer 3

去环境优美的地方散散心会好一些，或者听听音乐，找些自己喜欢乐意去做的活动。和朋友谈谈心，玩玩都可以的。