如何打好篮球场上的小前锋和进攻技巧。 10
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小前锋被誉为篮球场上的得分机器
拿到球之后肯定是第一时间想要得分
投篮是基本功,投篮练好了打什么位置你都有一口饭吃了
其次是突破,看你是什么类型,詹姆斯类型那就是靠身体力量突,科比类型是靠技术和灵动突,韦德艾弗森是靠速度突
当然话又说回来,不管是怎么突,前提是你的球感跟得上,运球技术得过关
然后小前锋打球要聪明,因为一个优秀的小前锋甚至可以是球场上的万金油,之前跟你说的首要任务是得分不假,但是在选择得分的同时也要配合队友,千万不要给人特别独的感觉,所以像什么跑位策应、突破分球一定是优秀小前锋必不可少的技能。
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%D0%A1%C7%B0%B7%E6%BC%BC%C7%C9&fr=ala0
拿到球之后肯定是第一时间想要得分
投篮是基本功,投篮练好了打什么位置你都有一口饭吃了
其次是突破,看你是什么类型,詹姆斯类型那就是靠身体力量突,科比类型是靠技术和灵动突,韦德艾弗森是靠速度突
当然话又说回来,不管是怎么突,前提是你的球感跟得上,运球技术得过关
然后小前锋打球要聪明,因为一个优秀的小前锋甚至可以是球场上的万金油,之前跟你说的首要任务是得分不假,但是在选择得分的同时也要配合队友,千万不要给人特别独的感觉,所以像什么跑位策应、突破分球一定是优秀小前锋必不可少的技能。
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打小前锋可以向以下两个方向发展:
传统小前锋:主要负责兼顾一部分进攻及防守,具体表现为得分,抢篮板,负责担当起外线防守及协助内线防守的责任。
组织前锋:在传统小前锋的基础上,主动带球组织球队进攻,兼顾串联内外线的责任
总的来说,要想打好小前锋,必须做到在积极防守的同时,高效地参与球队的进攻。
至于进攻技巧:
早期:主要以突破以及下快攻得分为主要得分手段,要是具有一定的外线投射能力,中投或者外线投篮也可以占据一部分进攻比例。
中期:在早期的基础上,应该进一步加强投篮水平,提高中投及三分球的投射命中率
后期:在中期的基础上,应该学习内线背身进攻技巧。
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多看看皮尔斯的视屏吧、lbj的就不要看了、对正常人来说、不实用、
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就认准了 皮尔斯 可比 就看他们两个的视频 吃透了
他们两技术动作一般人都能学 而且极其扎实
他们两技术动作一般人都能学 而且极其扎实
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