我22岁了,肩膀比较窄,如何练宽?
小弟刚注册.才25分.拿一大半出来.希望得到专业人士的帮助!我22岁了,肩膀比较窄,如何练宽?我从小身体就不怎么好.一直很瘦..肠胃的吸收功能不好.吃的东西总感觉不能很好...
小弟刚注册.才25分.拿一大半出来.希望得到专业人士的帮助!
我22岁了,肩膀比较窄,如何练宽?
我从小身体就不怎么好.一直很瘦..
肠胃的吸收功能不好.吃的东西总感觉不能很好的吸收.
以前也做过锻炼.但效果不明显.可能是吸收原因.
请教专业的塑身大大.想我这种情况如何才能把肩膀练宽.?我现在22岁了.是否还能把身材练好?
希望能得到详细的锻炼方法以及饮食参考!
万分感谢!
请问:xingma_35 JJ..你男朋友是如何长胖的呢?我肠胃不好.好象吃什么都长不胖..我应该算比较会吃的啦.. 展开
我22岁了,肩膀比较窄,如何练宽?
我从小身体就不怎么好.一直很瘦..
肠胃的吸收功能不好.吃的东西总感觉不能很好的吸收.
以前也做过锻炼.但效果不明显.可能是吸收原因.
请教专业的塑身大大.想我这种情况如何才能把肩膀练宽.?我现在22岁了.是否还能把身材练好?
希望能得到详细的锻炼方法以及饮食参考!
万分感谢!
请问:xingma_35 JJ..你男朋友是如何长胖的呢?我肠胃不好.好象吃什么都长不胖..我应该算比较会吃的啦.. 展开
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