最近这段时间脸上经常长痘痘 时不时冒出几个？
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请参考以下方法，已经治好了不少朋友的痘痘和痘疤了：
睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸部皮肤，尤其是比较油腻的部位，要重点按摩（这个方法效果很好，会感觉清爽舒适，坚持长久的话，可以去除黑头粉刺，皮肤会变得白净，毛孔也会慢慢缩小。）可以让皮肤健康点；
尽量控制不要吃太辣的食物（除非你的皮肤能够适应）。不要吃油炸烧烤类食品（比如方便面和某些洋快餐等等），也有部分朋友一吃海鲜就长痘痘；
如果有可能，尽量不要熬夜，熬夜不仅伤身伤皮肤，而且也是促进痘痘疯长的原因之一；
如果怀疑自己是由于内分泌失调引起的痘痘，就要请中医帮助调理治疗（记得要找一位好一些的纯中医，那些所谓的中西医结合的医生常常很不靠谱。）
另外，如果离开了家乡，水土不服也会长痘痘，回到老家自然就好。
还有，青春期长痘痘是很常见的，去问问爸妈，如果他们年轻的时候也有长青春痘，那你就是遗传的，等到一定的年龄自然会好，但是记得不要去挤痘痘，挤压会使脸部留下难看的疤痕，不挤就没事。
有些朋友，心情烦躁、心理压力过大的时候也会长痘痘，比如考试的压力、工作压力等等导致的情绪烦躁。这种情况下需要自我调整，让情绪缓和下来，皮肤也就好了。
还有，上午10点到下午2点间的紫外线最强烈，紫外线会刺激青春痘，加速发炎反应。 所以，要避免紫外线直射。
总之，生活方式很重要。
最后，要注意用油性大的化妆品更容易堵塞毛孔。有一些产品宣称可以治疗痘痘，可是，等你真正买来以后，常常发现钱都是白花了，所以，要谨慎选购。
控制之后，就该消除痘印了：
除痘印(痤疮疤痕)的方法有:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处；
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋；
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，还可以淡化豆印。VE，可以防止氧化；
4、把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕（注意，是对付疤痕，不是痘痘）非常有效。；
5、用茶树精油（建议使用复方精油），也可去祛痘及去暗疮疤痕。
以上方法按自己喜欢的任选一。
祝早日恢复！
睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸部皮肤，尤其是比较油腻的部位，要重点按摩（这个方法效果很好，会感觉清爽舒适，坚持长久的话，可以去除黑头粉刺，皮肤会变得白净，毛孔也会慢慢缩小。）可以让皮肤健康点；
尽量控制不要吃太辣的食物（除非你的皮肤能够适应）。不要吃油炸烧烤类食品（比如方便面和某些洋快餐等等），也有部分朋友一吃海鲜就长痘痘；
如果有可能，尽量不要熬夜，熬夜不仅伤身伤皮肤，而且也是促进痘痘疯长的原因之一；
如果怀疑自己是由于内分泌失调引起的痘痘，就要请中医帮助调理治疗（记得要找一位好一些的纯中医，那些所谓的中西医结合的医生常常很不靠谱。）
另外，如果离开了家乡，水土不服也会长痘痘，回到老家自然就好。
还有，青春期长痘痘是很常见的，去问问爸妈，如果他们年轻的时候也有长青春痘，那你就是遗传的，等到一定的年龄自然会好，但是记得不要去挤痘痘，挤压会使脸部留下难看的疤痕，不挤就没事。
有些朋友，心情烦躁、心理压力过大的时候也会长痘痘，比如考试的压力、工作压力等等导致的情绪烦躁。这种情况下需要自我调整，让情绪缓和下来，皮肤也就好了。
还有，上午10点到下午2点间的紫外线最强烈，紫外线会刺激青春痘，加速发炎反应。 所以，要避免紫外线直射。
总之，生活方式很重要。
最后，要注意用油性大的化妆品更容易堵塞毛孔。有一些产品宣称可以治疗痘痘，可是，等你真正买来以后，常常发现钱都是白花了，所以，要谨慎选购。
控制之后，就该消除痘印了：
除痘印(痤疮疤痕)的方法有:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处；
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋；
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，还可以淡化豆印。VE，可以防止氧化；
4、把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕（注意，是对付疤痕，不是痘痘）非常有效。；
5、用茶树精油（建议使用复方精油），也可去祛痘及去暗疮疤痕。
以上方法按自己喜欢的任选一。
祝早日恢复！
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段时间我用白糖水洗脸。就白糖放在手心里加点水抹在脸上.直到白糖溶化.洗完之后脸上好滑好滑. 据说还有去痘印的效果。但是我没怎么发现，就是觉得脸很滑。
还有经常做一下面膜.我自己做的面膜就是用青瓜汁兑珍珠粉.效果算可以吧.
做完之后很清爽。
还有早上榨豆浆的豆渣不丢,晚上洗澡的时候也用来辅脸下,完了之后皮肤很白.
至于擦的,推荐一下日本白兔牌的暗疮膏. 效果很好.对刚长出来的痘痘和成型的. 还有那种红红肿肿的。擦上去很快就干了。 然后到第二天就会发现貌似有点结巴那样。但是对那种闭合性的就没有什么样效果了. 那药我是在香港买的.听说万宁有卖,你去看下吧.
还有那个老中医的也还不错. 他家的有一个祛痘霜. 有个中药味. 一般人不喜欢闻.但是效果也不错.我用了差不多半个月，对肿大的痘痘特有效果。不过他家的东西似乎有依赖性. 用了一段时间以后再用就不灵了,停了一段时间再用就又灵了. 导购给我的解释就是皮肤对这种药已经产生了抵抗性, 我觉得也是,所以我现在就没用了. 就用它家的洗面脸.感觉很清清凉凉的。
据说白糖水可以去印,我有试过.但是没什么耐心. 而且每次用完都粘粘的.所以我已经放弃了. 但是用白糖去洗脸真的还可以.
然后我额头有长一些闭合性的痘痘，我曾经在百度上搜过用皂角加醋去煮然后擦脸，据说可以让那痘痘发出来的。超刺激性的，我眼泪直流。建议敏感性皮肤别试。 但是呢我觉得擦了之后有些痘痘确实是可以逼它发出来。不过味道真的受不了。 基本上到现在我没有什么痘痘了，就是有一些发不出来的那种，还有经期前后都会长出几颗。
我最后在用的一款是韩国妆宝典的水动力去痘面膜。擦的，不是贴的。效果好好哦。我现在还在用。差不多一个月吧。我觉得我那些闭合性的痘痘貌似都有点消失的感觉。还有痘印也有一点淡化的样子。 最让我想不到的是，我鼻子的毛孔是很粗大的而且有很多黑头。之前满脸都是痘痘的时候没心情去管它，后来痘痘好了，就有心情去管它了，我还没来得及去找宝贝消灭。就发现鼻子的毛孔有缩小，而且黑头也变少了。其实我也有在想是不是天气变冷的原因呢。但是这种现像还是满明显的，因为我朋友都注意到了。好得意呀。这是我的一个意外收获。
现在呢我没长什么痘痘了。就是还有痘印，我正在努力寻找消灭痘印的方法，共同努力哈，希望这些对你有帮助、
还有经常做一下面膜.我自己做的面膜就是用青瓜汁兑珍珠粉.效果算可以吧.
做完之后很清爽。
还有早上榨豆浆的豆渣不丢,晚上洗澡的时候也用来辅脸下,完了之后皮肤很白.
至于擦的,推荐一下日本白兔牌的暗疮膏. 效果很好.对刚长出来的痘痘和成型的. 还有那种红红肿肿的。擦上去很快就干了。 然后到第二天就会发现貌似有点结巴那样。但是对那种闭合性的就没有什么样效果了. 那药我是在香港买的.听说万宁有卖,你去看下吧.
还有那个老中医的也还不错. 他家的有一个祛痘霜. 有个中药味. 一般人不喜欢闻.但是效果也不错.我用了差不多半个月，对肿大的痘痘特有效果。不过他家的东西似乎有依赖性. 用了一段时间以后再用就不灵了,停了一段时间再用就又灵了. 导购给我的解释就是皮肤对这种药已经产生了抵抗性, 我觉得也是,所以我现在就没用了. 就用它家的洗面脸.感觉很清清凉凉的。
据说白糖水可以去印,我有试过.但是没什么耐心. 而且每次用完都粘粘的.所以我已经放弃了. 但是用白糖去洗脸真的还可以.
然后我额头有长一些闭合性的痘痘，我曾经在百度上搜过用皂角加醋去煮然后擦脸，据说可以让那痘痘发出来的。超刺激性的，我眼泪直流。建议敏感性皮肤别试。 但是呢我觉得擦了之后有些痘痘确实是可以逼它发出来。不过味道真的受不了。 基本上到现在我没有什么痘痘了，就是有一些发不出来的那种，还有经期前后都会长出几颗。
我最后在用的一款是韩国妆宝典的水动力去痘面膜。擦的，不是贴的。效果好好哦。我现在还在用。差不多一个月吧。我觉得我那些闭合性的痘痘貌似都有点消失的感觉。还有痘印也有一点淡化的样子。 最让我想不到的是，我鼻子的毛孔是很粗大的而且有很多黑头。之前满脸都是痘痘的时候没心情去管它，后来痘痘好了，就有心情去管它了，我还没来得及去找宝贝消灭。就发现鼻子的毛孔有缩小，而且黑头也变少了。其实我也有在想是不是天气变冷的原因呢。但是这种现像还是满明显的，因为我朋友都注意到了。好得意呀。这是我的一个意外收获。
现在呢我没长什么痘痘了。就是还有痘印，我正在努力寻找消灭痘印的方法，共同努力哈，希望这些对你有帮助、
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