
瘦腿方法
本人不算胖的。168CM49KG。现在可能吃的多重了一点了。上半身挺瘦的。主要就是想减大腿。小腿因为跑步肌肉多可能也很难了。但是大腿真的很难减。别人穿静脉曲张袜都很有效。...
本人不算胖的。168CM 49KG。现在可能吃的多重了一点了。
上半身挺瘦的。主要就是想减大腿。小腿因为跑步肌肉多可能也很难了。
但是大腿真的很难减。别人穿静脉曲张袜都很有效。可是我穿了是没有用的。不知道是不是因为本身不是太粗的缘故,一点都没瘦。可是大腿两侧的脂肪赘肉真的是比较多啊。有什么又效的方法么。
满意追加悬赏。
声明本人无时间运动。拒绝药物治疗。静脉曲张袜无效。 展开
上半身挺瘦的。主要就是想减大腿。小腿因为跑步肌肉多可能也很难了。
但是大腿真的很难减。别人穿静脉曲张袜都很有效。可是我穿了是没有用的。不知道是不是因为本身不是太粗的缘故,一点都没瘦。可是大腿两侧的脂肪赘肉真的是比较多啊。有什么又效的方法么。
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改掉这些习惯,轻松瘦腿 1作息不规律或者乱吃一些药物,导致雌激素分紊乱,脂肪就更容易堆积在臀部和大腿 2跷二郎腿,阻碍腿部血液和淋巴循环,导致腿部水肿或者脂肪堆积,严重者肌肉也会变得僵硬 3裤子太紧
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腿部塑形训练(一)
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教你一招一周瘦腿3厘米
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如何瘦腿?
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