Question

请问我这是不是抑郁症？

我经常感到紧张焦躁不安，放不下心放平不下心、难过伤心、孤单、心情压抑、不开心、一脸憔悴，颓废、很累的样子，脾气也不好容易发火，说话也少了，经常担心这个担心哪个，总感觉自己什么东西丢了或者是少了，重复反反复复的想一些小事，记忆力下降，思想 注意力不集中，经常看到一些难过的事总是控制不住就掉了眼泪，睡觉没有感觉好像死了的人一样死睡，睡觉前躺在床上浑身像是什么绳子捆住了一样很紧束！经常晚上12点以后睡觉睡觉以前总是睡不着，总爱想一些事，有的时候想着想着就快天亮了，还有的时候想一些部开心的事自己就会控制不住掉眼泪，睡着之后都是第二天早上1点多才醒过来，一天大部分时间都在睡觉，已经一年多了都是这个样子无精打采的没精神。有的时候想起来的事情第二天就忘了，忘了之后就花大量的时间反反复复的想。我每天都很难受，经常有自杀的念头，很想静静死去，我该怎么办？这样下去我不知道我会成什么样子，帮帮我吧！
我是男生，18、9岁 我根本没什么朋友，我不爱说话. 父母都不知道，我很早就想自杀，可是总是想到亲戚和朋友慢慢的放下了这个念头!

Answer 1

8320朋友你好；
首先，你不是抑郁，你是焦虑。你问题的原因有；
1 性格因素，总是把事情往坏处想。追求完美，总是不能接纳生活中的不足、不允许自己大脑中有疑惑。内心缺乏安全感，总是担心会发生什么事情。
2 基因、遗传因素，可能你父母就有此倾向，并且你父母对你教育严格或者教育方式、方法、或者爱你的方式、方法有问题。
其次，这个问题怎么解决？
1 深入了解自己的缺陷的来源。这需要专业的心里咨询才可以帮助您。
2 深入了解自己心理问题和思维问题之间的关联。因为内心缺乏安全感，所以，担心。担心以后，就想；如果出现某某问题怎么办？等等，你的思维就会想很多的没有什么实际意义的事情。
3 建立新的思维模式、建立新的理念、建立新的安全感。这是“破冰行动”。是人挑战自己的重大突破！是一个人的“深度”成长。是一个人“潜能爆发”的前奏。
最后，请根据我的简单分析，做自我调整，如果不行，找我做专业的心理咨询。我来解除你的小小的“心理困惑”。我是专职网络心理医生，我空间里有本人详细资料。

Answer 2

你好，你对自己情绪的描述很具体也很细致。从初步判断来看，是抑郁性神经症，这种病的特点是患者有求治要求，希望恢复健康，病程一般比较久。建议你去专科医院或大的综合医院神经内科找专家确诊一下，如果是抑郁症，一般大夫会开药，你要遵照医嘱服药，如果吃药两个月了还没有效果，可以换药，治疗抑郁症的关键是足量足疗程的治疗，祝你早日康复。

Answer 3

您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

焦虑症有哪些临床表现?
焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。

Answer 4

你遇到的问题我前阵子刚遇到过，我比你还严重一点就是吃不下饭，体重急速下降，最后以胃病收场，相当的痛苦。我总结了一点就是我这个人太爱较真，其实有时想开了什么都好了！你说你没有什么朋友，那是还是有一两个比较要好的吧！有什么事就和他们说说吧！自杀嘛我想大多数人都有想过吧！就在我最天我还做梦梦见我自杀了呢，起床的时候还有点小兴奋。这都很正常因为事实往往不如我们所愿，家长的期望，老师的期待，朋友的依赖，有时都成了我们无形的压力，发泄是必要的，就像你说的哭也可以啊！还有啊，有了情绪就要发泄啊！不能和朋友家人说的事情和陌生人说啊！反正他们也不会知道你是谁！要有一个属于自己的发泄渠道！

Answer 5

你是男生还是女生呢？为什么会有这么多烦恼呢，交一些志同道合的朋友让自己开心起来吧！别想哪些有的没的了，就算有人不喜欢你说你的坏话，也别理他们，别放在心上，做你自己就好了。重要的是你开心，管别人怎么说呢。白天多运动运动晚上就睡的香喏。可以睡觉之前跑跑步啊，既锻炼了也可以放松心情哦!希望你可以开心起来哦，你远方的陌生的朋友。