Question

嘴巴老上火 怎么办

我嘴巴为什么老是上火啊 我嘴巴上火了里面就打泡【
了好疼啊 上火正常 问题是我的嘴巴老是上火 隔个个把星期又上火 是怎么回事啊 请专家告诉啊 谢谢 以及怎么治疗啊 老吃下火的药也不是办法啊

Answer 1

以前我也有这个情况 嘴里面容易有口腔溃疡 一个是体质的原因 一个是吃的食物的原因 如果体质是属热性质的 就比较容易上火 经常有溃疡和便秘 你可以多吃一些清淡的食物 补充体内的B2 多吃蔬菜 菠菜和胡萝卜 我自己买了一瓶B2 上火的时候就吃几片 还有黄连上清片 很便宜 一块钱两包 吃过也可以缓解
容易上火就多吃些水果 和水 火锅 和油炸 煎炒的东西尽量少吃 平常也注意排毒 可以买一些蜂蜜水 早上加在温水里面 和一杯 可以很好的清肠 缓解便秘 说到便秘 每天早上起来排便是最健康的 尽量养成这样的习惯
慢慢的体质会平衡 就不会这么容易上火了
有口腔溃疡的时候 多用盐水漱口 吃过饭就刷牙 溃疡好的快些

Answer 2

1、少吃辣椒，多喝清汤
2、冬天多吃萝卜，夏天多吃姜。
3、时不时吃点苦瓜，如果你平时喜欢吃糖，吃苦瓜后记得吃点糖

Answer 3

点按巨阙穴（胸椎骨最下端）

Answer 4

肠胃不好,就会倒置身内虚火上升,你该清清肠道,通通便了。少吃些垃圾食品，多吃瓜果青菜，少喝酒少抽烟（如果你是男生，大概很难），别熬夜，再喝喝花草茶。乐舒源品牌的常润宝茶，买盒回去试试吧，不会拉肚子的，放心。你要调理身体了，别以为这只是女人的专利。