如何祛痘?

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木沉香
2019-05-26 · 优质视频达人
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木沉香
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如何祛痘

辰辰yuki
2019-03-21 · 关注我,只会让你变得更美
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辰辰yuki
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百度网友66760d3
2019-01-04 · 超过184用户关注了TA
知道答主
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一定要知我
2013-08-04 · TA获得超过5126个赞
知道大有可为答主
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  去痘痘最有效的方法:饮食调理
  可以煲一些有清火作用的温润滋补汤。冬天比较建议银耳莲子炖雪梨、偶尔喝一点霸王花猪肉汤、海带排骨汤也不错.蜂蜜也是润燥的好东西。但需要注意的是,蜂蜜一般比较凉,对于身体比较虚的MM,最好是中午服食。此时阳气最足,不用担心蜂蜜凉过头。
  由于人们在饮食中往往会加大肉类的比重,尤其是羊肉、狗肉等温、热的肉食。在一些寒冷的地方,重油重辣的火锅也很受大众欢迎。肉类本身就是热性的食物,加上吃得油腻了,很可能会造成肠胃的负担而形成便秘,宿便的毒害作用之一就是长痘痘。
  所以在饮食上要注意,少吃热性和油腻的食物,少吃糖类食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。

  希望可以帮到您,美丽是女人一辈子的事情~~~
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朗朗与青青
2019-05-23 · 优质视频达人
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朗朗与青青
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长了痘痘之后太烦恼,生活中的一些小窍门,还你一张干净的脸

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