Question

有什么办法能让头发长多一点吗？

我是女生，但是头发很小，又很容易的脱发，爸爸妈妈的头发很多，但是就只有我跟我妹两个女生的头发最小，所以想问下怎样才能够长出多一点的头发。
还有额，我的头发是属于油性的，所以很容易出油。
还有额，我隔一天的头发就已经很油的了，所以差不多要天天洗头。

Answer 1

首先要大家明白一个问题，一般在健康并且正常的状态下，头发一个月只能长1厘米左右，如果受到外界因素的影响，比如饮食，保养~头发就会比正常长的更快一些。吃什么可以增发，但也绝对不可能2个月的时间长10厘米。自己想一想也太不现实，2个月的时间能长5厘米已经是极限了!你越想长的快，但实际上越长的慢。

所以，保持良好的心态很重要!按摩和是可以刺激头皮，让血液循环的更快!头发因此长的也快~但是这个方法不适用于油性头发的人，这样反而会使头发的油脂分泌的更快，出油的频率更勤!

那有什么办法能让头发长多一点吗？建议多吃些补血的食物会让头发长得快一些 换洗发产品!

促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。你去超市买带有这3种成分的洗发水!我知道舒蕾有一款洗发水就是含有海藻成分的 多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用，还有就是海带，芝麻之类的。

另外在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉!经常这样，促进头发生生长 多吃些维生素片!如维生素B1，B2。

最后说几句，想让头发长的快一定要从饮食方面下手，也就是从内下工夫!其次才是靠外，比如洗发用品，或按摩之类的 还有每天都要保持好的心情和良好的心态很关键!

Answer 2

首先洗护系类产品要选适合自己的，就是油性，并且适合防止断发，掉发的。2天洗一次，日常护理要每天一次。尽量不要把头发束起或者扎起，不要烫发或者拉直发。
放松心态，淡定。人容易激动和易多愁善感头发掉的很快。保证正常作息时间。
饮食上多吃点核桃或者芝麻，多梳头。洗头不是抓，而是用指肚轻轻的柔。何首乌的不错。潘婷系类、舒蕾系类都不错。实在掉的厉害就要买霸王防脱了。

Answer 3

可以适当的洗头发 但是不要使劲洗 然后多吃些补血的 因为贫血导致头发生长慢《中医有说》