Question

女生来月经时该注意什麽？

Answer 1

Answer 2

月经时，除了个人应该注意一下月经状况，看看是否正常外，更重要的就是注意一些习惯，保证身体健康。

一是不能碰凉东西，喝冷饮。

二是不要吃刺激性食品，辛辣食物。

三是不能过性生活。

四是不能过于劳累疲劳。

Answer 3

记下自己的每次来月经的时间，经期需要注意卫生，尽量少洗澡，我有朋友是一直都很注意，经期一个星期都没有洗澡，即便是夏天，这样对身体好，还有要少洗头。此外，要注意忌冷、辛辣的食物，注意保暖，不要过度疲劳。

Answer 4

月经期间注意事项
用沐浴液清洁阴饮酒 K歌 不适宜有性生活：吃太咸： 不喝浓茶,咖啡: 不吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料： 吃油炸食品 不穿紧身衣裤：

Answer 5

经期注意事项：
1、不适宜有性生活
2、不适宜吃太咸
3、不适宜喝浓茶、咖啡
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料
5、不宜采取坐浴、盆浴
6、不宜穿紧身衣裤
7、不宜高声唱歌
8、不可过度捶打腰背