Question

经常觉得自己有很严重的抑郁症或心理疾病。

经常觉得自己有很严重的抑郁症或心理疾病。经常因为一句话就容易哭容易生气。测试了好多心理评定都表示有严重抑郁症可是没有真正去看心理医生我老觉得不是真的。很没胃口。很瘦。老觉得自己未来没有希望，一遇到问题就想逃避甚至想到死。每件事都要反反复复想好久规划好久。总是想很多。不喜欢说话不喜欢出门总是想逃避。。总觉得快要崩溃了。也不大想和朋友联系。觉得没有朋友一个人最好了。。觉得自己很没用。

Answer 1

这个靠你自己其实就可以解决。
你说的很详细，症状也都被发现的差不多了。也就说明，你自己有能力疏导自己的心理问题。
你现在的状况，如果看医生也没什么大用，在这个程度上医生对你的治疗和你自己的疏导其实结果都一样——缓慢，持续。最多给你开点松弛紧张的药，没什么大用。你自己可以换个环境生活或者说是个心理环境（有能力自我疏导的人给自己在心理上换个环境，很容易的）。平时想些开心的事情，多做事，不那么注意它就会好很多。

还有就是你得症状——情绪波动较大，易哭易怒（抑郁症典型的一种表现），没胃口，变得消瘦，悲观（对未来没希望），逃避，消极等等这些，从中医角度来说，你气血不顺，脏器有损伤，导致了情绪的变化和消化系统出现了问题。可以去看看中医，吃些理气壮阳的药物、食物。（阳盛情绪平稳，不会易哭易悲）

Answer 2

轻度抑郁症！是你自己吓自己，呵呵…放宽心吧！严重抑郁症主要表现是……基本没话说，有话说也是自言自语，别人和他说话，听不进去！进去完全无知状态，整个人就像在黑屋里……很无助，也不知求助…后面的，极端点的，就是自杀！不要想太多，你这么认为自己有抑郁症，倒是更像虑病症，老担心或者认为自己得病了！呵呵…其实…没太严重，抑郁症治疗的话，主要还是沟通……要积极参加集体活动，与人为交流…让自己融入社会大集体！不要担心这个那个的，有时候会担心这个要花钱，那个要花钱的，没这个必要，呵呵…如果是应酬需要的话，该花的，还是要花的

Answer 3

心理医生是不是真的能治疗心理疾病我没研究，但是照你说的你应该算是心理相当压抑的，建议换个生活环境，适当的改变生活态度。最好就是到处走走，多看看~去一些环境恶劣的地方看看也许你会觉得你很幸福，再就是多交些朋友酒肉的也无所谓！！！

Answer 4

看你的陈述，确实有较为严重的抑郁症。不要讳疾忌医，尽快到好点的医院接受治疗。祝你早日康复！

Answer 5

静心，修行吧