17岁 长高~!
现在17岁多现在161爸爸166妈妈154现在天天喝牛奶11点就睡觉还有就是经常SY我就想长到173左右最近感觉自己长高了看以前的照片和现在的对比明显长高了但是一去量身高...
现在17岁多 现在161 爸爸166 妈妈154 现在天天喝牛奶 11点就睡觉 还有就是经常SY 我就想长到173左右 最近感觉自己长高了 看以前的照片和现在的对比明显长高了 但是 一去量身高没变 真不知道是怎么了~ 急啊 还有希望么 复制的就别来了 你发了我也不会给分的
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想要长高多运动很重要,平时没事多做些伸展运动,跳高篮球之类的很助于个子的成长。
至于饮食方面,一定要有规律。早餐是一定要吃的,记得还要多补钙....多吃蛋白质含量高的食品...
虽然基因是天生的,但后天同样可以弥补一部分.....17岁,应该还会长才对...如果你的个子发育早的话,173cm确实有些危险....如果你发育晚,应该不会有什么问题。
注意,虽然有点答非所问....声明:你说的sy....虽然和个子没有什么关联。但我奉劝你,以后少这样子了...这是对身体伤害非常大的!早泄、精神不振之类的都会因为这个产生....最好一周控制在3次之内.....把身体搞垮了可就完蛋了......
....sy,貌似百分之90的男生会出现....虽然也不好说什么,但还是建议你改了吧......
星空在这里祝你身体健康~
至于饮食方面,一定要有规律。早餐是一定要吃的,记得还要多补钙....多吃蛋白质含量高的食品...
虽然基因是天生的,但后天同样可以弥补一部分.....17岁,应该还会长才对...如果你的个子发育早的话,173cm确实有些危险....如果你发育晚,应该不会有什么问题。
注意,虽然有点答非所问....声明:你说的sy....虽然和个子没有什么关联。但我奉劝你,以后少这样子了...这是对身体伤害非常大的!早泄、精神不振之类的都会因为这个产生....最好一周控制在3次之内.....把身体搞垮了可就完蛋了......
....sy,貌似百分之90的男生会出现....虽然也不好说什么,但还是建议你改了吧......
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有希望 的,不用担心》建议你清晨起来多练练弹跳,平时多运动就自然会长高的,祝你好运
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17岁了就算长的话也很慢 男的到21岁左右 你最好每天10点就睡觉 因为11点到2点是长高的最好时间 你每天喝牛奶效果不是很明显的 还要加上适当的运动才行 还有SY 应该改掉 因为17岁了 所以你要拼命的打篮球 要不然你长到170也很危险
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多打打篮球
多做些跳跃的运动
我16岁时才164cm现在18应该有182左右了
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我16岁时才164cm现在18应该有182左右了
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