Question

健美操基本步伐名称术语包括哪些

健美操基本步伐名称术语包括哪些

Answer 1

我就是练健美操的，健美操分为大众，竞技，啦啦，然后有7种基本步伐，踏步走（不过我们一般都是做弹跳）、开合、弓步、吸腿、后踢腿、弹踢、大踢。术语有好多，例如年级分组的话有一级组，成人组，二级组~~~~~~~~成套的话有男单，女单，混双，三人，六人~难度的话有ABCD，4类难度，A类是动力性力量，B类是静力性力量（支撑与水平），C类是跳与跃，D类是平衡与柔韧，然后每类的难度就不给你介绍了，你上网查查应该就有的说~健美操的术语还有好多，在这里没法给你一点一点的说，如果你要是还想知道的话，可以上健美操竞技网，里面有介绍，还有需要也可以联系我~

Answer 2

开合 弓步 弹踢 吸腿 后踢 大踢 并腿跳(就是那个原地跳的!不记得名字了)。基本就这些，还一些别的.比如侧弹踢就是这些基本的换个方向!

Answer 3

http://www.tljys.net/zxxty/ShowArticle.asp?ArticleID=12161