为什么有些人熬夜无黑眼圈,有些人少睡还那么精神?

我见一些朋友,经常熬夜通宵,精神好,效率也不差,皮肤也不错... 我见一些朋友,经常熬夜通宵,精神好,效率也不差,皮肤也不错 展开
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迷失1323
2014-04-29 · 超过51用户采纳过TA的回答
知道答主
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在学习工作中会调节其实不需要过多的睡眠……说起来很复杂,有的人天生体质对睡眠时间也是有影响的……把握好睡眠周期规律,注意保养就行了。我大概也属于不怎么睡的……无眼袋无黑眼圈……个人认为因为是因为贪玩爱笑,平时情绪容易high,心情放松就不困了。觉得心理才是首要啊!(其实以前蛮贪睡的,不睡觉大概是高中遗留的恶心吧→_→)
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