怎样才能让心情好起来呢

心情不好，怎样才能好呢，要靠自己寻找，可是，怎么也想不开，郁闷啊，希望我赶快长大，如果能回到以前那是更好了，可是时间永远不会倒流。... 心情不好，怎样才能好呢，要靠自己寻找，可是，怎么也想不开，郁闷啊，希望我赶快长大，如果能回到以前那是更好了，可是时间永远不会倒流。展开

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7个回答

#热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？

囧少TA466
2014-05-01 · 超过54用户采纳过TA的回答

知道答主

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黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,最近有些歌曲满不错的，还可以出去散散步,黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫也经常和朋友们出去玩,谈谈心，大家也都很开心.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.人的一生不可能是一直快乐的，对不对，所以呢不必很在意的。加油吧，黯紫弥漫相信也希望你可以改变自己的心情.

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