Question

夏天脸上长痘痘是什么原因？

Answer 1

长了痘痘需要从个人卫生习惯抓起：
　 1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸，最需要注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒，脸上长痘痘的原因与日常生活细节是密不可分的。
　 3、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A 对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。
　 4、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆，多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。
　 5、关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，在11点之前上床避免熬夜，多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。追问：
2,不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠时间。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于休息和睡眠。减少青春痘的发生。

Answer 2

Answer 3

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

Answer 4

Answer 5