如何克服爱脸红的毛病?
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推荐于2017-08-16
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1.坚定脸红会改好的信念。脸红是由于社交场合下的紧张心理所造成的,只要坚持多与人交往,紧张心理就会逐渐减少,最后可以使脸红消失,因害怕脸红,不敢与人多交往是不行的。
2.顺其自然。认清症状形成和发展的规律;接受现状,既然脸红了,就让它红下去吧。带菁“脸红就脸红吧”的态度去与人交往,反而使自己不再注意这种感受,从而使自己脸红的反应慢慢消退。
3 .定期心理咨询。在心理咨询员的帮助下,回忆自己幼年时代的经历,回顾自己脸红的历史,找出问题的症结使自己尽快克服脸红的缺陷,像正常人一样生活。
2.顺其自然。认清症状形成和发展的规律;接受现状,既然脸红了,就让它红下去吧。带菁“脸红就脸红吧”的态度去与人交往,反而使自己不再注意这种感受,从而使自己脸红的反应慢慢消退。
3 .定期心理咨询。在心理咨询员的帮助下,回忆自己幼年时代的经历,回顾自己脸红的历史,找出问题的症结使自己尽快克服脸红的缺陷,像正常人一样生活。
2014-03-10
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主要是保持心情平静,波澜不惊。
脸红是心理紧张或是羞涩的表现,建议你凡事表现得勇敢一点,内心充满自信,就一定能克服脸红的毛病。
脸红是心理紧张或是羞涩的表现,建议你凡事表现得勇敢一点,内心充满自信,就一定能克服脸红的毛病。
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2014-03-10
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其实作为女孩子,见着人会脸红其实让人感觉很可爱,所以这是魅力之一,不必改掉,应该为此骄傲。作为男孩子,在别人面前会脸红则代表你是时下少见的清纯男士,会更加容易赢得女士们的好感依旧其他男士的信任,所以也不需要改掉——总之一句话,这是个人特质,而且非常实用。
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