心情总是很烦躁，干什么都提不起兴趣，怎么回事？

每天除了上班就是围着孩子转，一天天的都不知道干了点什么就过完了，一点自己的时间都没有，以前感兴趣的事情现在也提不起精神，就是抽空上上网都不知道该干什么，明明30来岁却觉得... 每天除了上班就是围着孩子转，一天天的都不知道干了点什么就过完了，一点自己的时间都没有，以前感兴趣的事情现在也提不起精神，就是抽空上上网都不知道该干什么，明明30来岁却觉得自己都四五十了。我的情况是：固定时间上下班，一周休息一天，早上7点来钟出门，晚上6点多回家。孩子基本都是自己带，晚上下班回家连陪孩子玩的时间都很少，都是忙活着做饭吃饭，洗衣服收拾厨房，然后就哄孩子睡觉，也就10点多自己该睡了。休息的时候不是四处看老人，就是在家搞卫生，要想领孩子出去玩就的提前好久计划，使劲的挤时间。貌似每天就跟机器人一样不容你有什么自由支配的时间就过完了，现在就是为了活着而活着，了无生趣的。展开

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