篮球抢断是什么意思
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篮球中线抢断意思是在中线附近抢断。
抢断,体育用语,是篮球比赛、指导与训练里常用词,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。
抢断技巧
1、提前判断篮球的运行路线。
在抢断时,要判断好篮球运行路线。比如对方进攻时互相传球,你想抢断,就要提前判断好球的走向,如果对方之间传球意图被你识破,你要迅速靠近篮球的运行路线,当对方直来直去的传球时,机会来了,快速冲上前即刻完成抢断。
2、与防守人员保持适当距离。
当你想抢断进攻人员手里的球,尽量与对方保持一定距离,否则不仅增加抢断难度,而且容易被晃过了。比较好的方法是向前挪动几步后试着抢断,如果对手晃动或背身抢断不成功,要及时撤几步,然后再向前移动。
3、抢断要出其不意。
抢断想提高成功率,出其不意是很好的方法。当进攻人员没有防备时,你看准了他运球的路线,当篮球刚刚脱离他的手就要压低了身体,快速出击进行抢断,尽量不要被对手察觉,这样抢断成功率会比较高。
4、避免打手犯规。
在抢断时很容易碰到对方的手或手臂,裁判如果发现就好判罚犯规。因此在抢断时要看清篮球,尽量用手指拨掉篮球,不要和对方有太多的身体接触。
5、出手速度要快、狠、准。
出手速度是抢断的很重要一点,只有既快又狠又准的出手,才能打掉对方手里的篮球。这要求你眼睛要盯紧对方,一旦发现篮球脱离对方就要快速出手。
抢断,体育用语,是篮球比赛、指导与训练里常用词,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。
抢断技巧
1、提前判断篮球的运行路线。
在抢断时,要判断好篮球运行路线。比如对方进攻时互相传球,你想抢断,就要提前判断好球的走向,如果对方之间传球意图被你识破,你要迅速靠近篮球的运行路线,当对方直来直去的传球时,机会来了,快速冲上前即刻完成抢断。
2、与防守人员保持适当距离。
当你想抢断进攻人员手里的球,尽量与对方保持一定距离,否则不仅增加抢断难度,而且容易被晃过了。比较好的方法是向前挪动几步后试着抢断,如果对手晃动或背身抢断不成功,要及时撤几步,然后再向前移动。
3、抢断要出其不意。
抢断想提高成功率,出其不意是很好的方法。当进攻人员没有防备时,你看准了他运球的路线,当篮球刚刚脱离他的手就要压低了身体,快速出击进行抢断,尽量不要被对手察觉,这样抢断成功率会比较高。
4、避免打手犯规。
在抢断时很容易碰到对方的手或手臂,裁判如果发现就好判罚犯规。因此在抢断时要看清篮球,尽量用手指拨掉篮球,不要和对方有太多的身体接触。
5、出手速度要快、狠、准。
出手速度是抢断的很重要一点,只有既快又狠又准的出手,才能打掉对方手里的篮球。这要求你眼睛要盯紧对方,一旦发现篮球脱离对方就要快速出手。
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抢断是指防守球员在没有犯规的情况下从进攻球员那里抢走篮球,抢得球权。
抢断又叫盗球或抄截,抢断是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。
抢断又叫盗球或抄截,抢断是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。
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抢断,体育用语,是篮球比赛、指导与训练里常用词,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。
抢断:又叫盗球或抄截
英文:steal
体育比赛、指导与训练里常用词汇,指比赛中对对方传球线路预判后的拦截,常用与篮球比赛中。
抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。
抢断:又叫盗球或抄截
英文:steal
体育比赛、指导与训练里常用词汇,指比赛中对对方传球线路预判后的拦截,常用与篮球比赛中。
抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。
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通俗点将就是在没有运动员犯规的情况下,从对方手中抢下篮球!望采纳
本回答被提问者采纳
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2014-04-13
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在防守时切断对方的传球或者运球,并且抢到篮球这就是抢断
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