Question

肚子胀气好难受怎么办

Answer 1

想要解决问题，首先要知道肚子为什么会出现胀气的情况。
第一，比较常见的问题是吃了不消化的的食物肚子不舒服胀气。解决办法是吃些健胃消食的药物就可以解决。
第二，就是吃了产气的食物，如萝卜，栗子等，这些食物也会使肠道内气体增多，解决办法可以逆时针揉揉肚子，症状会减轻。

Answer 2

这主要是因为你饭后久坐不运动，消化系统出了问题。所以你现在开始，饭后一定不能坐着，如果能走半小时更好。尤其是晚饭后，一定要走，而且晚饭后至少要三个小时才能去睡觉。晚饭不要吃太多。现在你饭后半小时喝一个杯装酸奶，这样保持一周就能好。但是我说的这几点你一定要保持，不然还是会犯，如果你不保护你的胃的话，早晚胃病会严重到你无法收拾的地步。以后每天一定要多运动，多喝水，这样身体才会健康。

Answer 3

肚子胀气的原因很多，一般临床上都会查明原因后根据不同的原因采取不同的治疗方法。肚子胀满的最常见的原因是慢性胃炎引起的消化不良，一般采取增加胃动力的药物，如吗丁啉或者健胃消食片等。如果是由于着凉引起的肚子胀，可以喝点姜汤、红糖水之类的。同时注意热敷和保暖。如果是由于急慢性肠胃炎引起的肚子胀，要先抗炎治疗，肚子胀会随着炎症的消失而减轻。

Answer 4

肚子胀气快速解决的办法，有以下几种：第一、多喝开水。喝开水可使气体排出体外，如果大肠内堆积粪便过多而没有排出，胀气也会加重。足够的水分能够帮助排便，令胀气消除。第二、可以使用按摩法。手在肚脐下方，顺时针方向按摩20圈。也可做腰腹部的活动，例如仰卧起坐、伸展运动等。第三、可以在饭后半小时或一小时之后进行户外散步，可以帮助排便、排气，减轻胀气的不适。再有，不要吃容易引起胀气的食物，例如花椰菜、洋葱、豆子、牛奶、白菜、芥蓝等等。

Answer 5

其实小肚子胀气这个情况比较多见，大多数情况下，如果病人没有腹部手术的病史，小肚子胀气经常是胃肠功能不佳造成的。这样的病人，我们建议可以有利于排气排便的食物，比方说含钾高的，比方说萝卜这一类的食物，看看能不能够促进肠道功能的恢复。如果还是效果不好，可以试着用一些开塞露，或者是口服食用油来进行肠道的清理。如果是腹部手术以后出现了小肚子胀气，首先要考虑是不是出现了肠粘连，导致了一定的粘连性肠梗阻。如果胀气的时间比较长，几天都没有排气排便的话，一般来说1-2天都没有放屁，也没有排便的话，还是建议病人及早去医院就诊，以除外肠梗阻的可能性。