Question

蹲着 猛的起来眼前发黑 头发晕 怎么回事？怎么治

Answer 1

人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 小编提醒： 1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。 所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 同时，贫血、低血糖会加重此现象。

Answer 2

您好：蹲着站起来头晕、眼前发黑，可能是体位性低血压，体位性低血压是一种常见病，是一种自主神经功能障碍性疾病，可发生于任何年龄段，主要发生于有动脉粥样硬化的中老年人，也可见体质虚弱或者平时血压偏低的患者。患者主要表现为由坐位或者卧位变直立位时，可引起一过性的血压下降，从而引起脑部低灌注，引起脑供血不足。如果患者椎基底动脉系统供血不足时，大多数表现为小脑、脑干缺血、缺氧的症状和体征。患者可以出现头晕、恶心、呕吐，也可能会出现平衡障碍和共济障碍。如果为颈内动脉系统供血不足时，患者可以出现发作性的偏侧肢体感觉障碍、运动障碍，有些患者也可能出现单眼一过性的黑蒙等等。需及时就医。

Answer 3

贫血
可以去医院让医生配点补血的药
或者日常生活中可以多吃点
猪肝
还有红枣
熟的白萝卜
都是比较好的补血的食物
下次蹲久了不要猛地站起来
要慢慢起来哦